我懷孕18周，早晨起床洗漱，稍稍一活動，都覺得頭暈，出冷汗。這是怎么了？

妊娠中期，因為胎兒血液循環的建立，母體外周阻力降低，出現血壓下降；通常在體位變化的時候最明顯，或飽餐后長久站立、走動，會出現一過性頭暈、出冷汗、甚至暈倒。妊娠6-8周開始，母體的血容量為了適應胎兒發育的需要開始增加，出現血液生理性稀釋的現象。妊娠期，如果血紅蛋白低于110g/L，視為貧血。

另一方面，妊娠期胎兒發育需要消耗母體的血糖，所以，妊娠期也容易出現低血糖，尤其晨起空腹血糖較非妊娠時低，因此，也會出現低血糖的表現，頭暈、出冷汗等。

出現以上癥狀，及時到醫院做相關的檢查，查找病因，血壓低、貧血、血糖低？健康指導：血壓偏低，體位改變的時候，動作緩慢點，避免仰臥位，盡量以側臥位為主。常吃富含鐵的食物，動物肝臟、血等，服用鐵制劑，預防貧血。進行糖尿病篩查，排除糖尿病，睡前適量加餐，預防早晨的低血壓。