寶寶在三個月后可以用枕頭了，媽媽們就比較關心怎么給寶寶挑選好的枕頭？其實在挑選枕頭的時候很簡單注意一下幾個問題就完全可以解決。

1、枕頭高度隨寶寶年齡變化

寶寶的枕頭過高或過低，都會影響呼吸通暢和頸部的血液循環，導致睡眠質量不佳。

（1）3個月時，可以枕1厘米高的枕頭

（2）7個月時，枕3厘米高的枕頭

（3）幼兒枕頭高6-9厘米

2、枕頭的大小與形狀與頭型相似

寬度與寶寶兩肩的寬度相等為宜，或稍寬些。過于松軟而大的枕頭，則有可能使年齡小的寶寶發生窒息；另外，枕頭與頭部接觸位置應盡量做成與頭顱后部相似的形狀。

3、枕套以吸汗透氣質地為宜

枕套最好用柔軟的白色或淺色棉布制作，易吸濕透氣。寶寶容易溢奶、流口水或出汗，枕套需要經常清洗，所以購買時可以多買一個枕套備用。

4、枕頭方便清洗

寶寶的枕套、枕芯是要經常洗滌和晾曬的。嬰幼兒的新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合，易使一些病原微生物及螨蟲、塵埃等黏附在枕面上，散發臭味，甚至誘發支氣管哮喘或導致皮膚感染細菌。

（編輯：海賊王）