3歲之內的小寶寶，每天需要400到600毫克鈣。但是因為我們的傳統食物結構無法滿足鈣的攝入，每天大概只有百分之六十的鈣從食物中得到。而剩下約三分之一多的鈣，就需要從鈣劑中獲取了。

所以醫生建議媽媽在給孩子喂食的時候，要科學添加輔助食品，可以給孩子的米糊中添加肉湯或者是魚湯，還可以添加鈣劑，但是要等米糊溫了以后再添加，不要放在米糊里蒸煮，那樣會破壞鈣劑的結構，不利于孩子的吸收。

特別是冬季，為了防止缺鈣，要每天補充濃縮型魚肝油，這和夏季可以隔天服用不一樣。

（編輯：海賊王）