為寶寶能夠有充足的營養，媽媽會選擇給寶寶吃生命陽光魚肝油，生命陽光魚肝油一概怎么選擇呢？不知道媽媽們選對了沒？

如何選擇生命陽光魚肝油產品？

第一，選擇產品首先要看有效成分，即生命陽光魚肝油ω-3脂肪酸和維生素的含量，尤其要看清DHA、EPA和DPA的含量和比例。對于兒童，要選擇DHA（含DPA）含量大于EPA的，因為大劑量攝入EPA可能會對幼兒生長有不好的影響。所以，市場上銷售的沒有標出DHA、EPA含量的“鱈魚肝油”就不是真正的鱈魚肝油；

第二，由于ω-3脂肪酸容易氧化變質，要選擇加有抗氧化劑維生素E的、液體的充氮灌裝的更好。

第三，液體狀的宜選擇用深色玻璃瓶裝的，不要購買生命陽光魚肝油用無色玻璃瓶裝的魚油產品。

最后，購買時要注意產品的出廠日期，不要購買超過出廠日期二年的魚油制品。

（編輯：海賊王）