由于嬰兒調節自我調節能力不足，對于外界的的屏障功能還沒有建立好，這時是最容易受到外界的影響的。所以，寶寶在夏季是最容易出現消化系統紊亂，腸道的吸收能力不足，抵抗力下降導致寶寶上火。如果這時家長有喂養不當的現象，寶寶上火的癥狀就會更加的嚴重。針對不同階段的寶寶上火的癥狀媽媽要選對方法降火。
1、1日~180日
提倡媽媽盡量給寶寶母乳喂養，因為母乳是提高寶寶抵抗力最好的餐食選擇，其中蛋白質容易消化，礦物質含量適中，還含有一系列有助寶寶消化和便便的營養素。不過媽媽們要注意避免上火食物的攝入，特別是辛辣煎炸食物會造成寶寶上火。
2、181日~365日
夏季因為天氣原因，寶寶容易上火，所以無論奶粉喂養還是母乳喂養都應該多給寶寶喝水或者新鮮的果汁，這樣寶寶上火的幾率就會減少。此外還要注意調節寶寶腸道的正常運轉，可以為寶寶選擇添加益生元組合奶粉，調節腸道菌群，幫助寶寶提高自己的抵抗力，從而預防和緩解大便干結的現象。
3、366日~1000日
寶寶的活動量會加大很多，維生素會隨著寶寶的汗液流失。寶寶容易會感到身體倦怠，不愿意玩耍，抵抗力也會隨著下降。因此，高溫天氣下維生素c的需要量應比平時多一倍�？勺寣殞毝喑远蠝⒕G豆湯和百合湯以及各種新鮮水果，既可補充維生素c，還可清涼祛暑。不過要注意，夏天不要讓寶寶吃桂圓、荔枝等熱性水果。
（編輯：海賊王）