在造成幼兒以上的孩童死亡原因第一位的意外事故中便是溺水事故。不只是池塘和河川，小孩子把臉放到洗臉盆和水盆中而導致窒息的意外也不少。家長應掌握一定的救護知識。
    最多的便是水深入肺部而引發窒息的情形，另外還有因聲帶附近的痙攣（喉頭痙攣），空氣進不到肺部的窒息，以及突然接觸冷水所引發的反射性心臟停止跳動等情形。這些都是因缺氧所造成的意識消失，時間過久便會引起腦細胞的障礙。
    1、無氧狀態是腦部的致命點
    人體肺部所吸入的氧氣中的1/5全為腦部所用，因此氧氣不足時，首當其沖的便是腦部。
    一般而言，無氧狀態若持續3。6分鐘，便會引發腦障礙。但當人體溺在冰冷的水中而導致體溫的下降時，腦的代謝會跟著變慢，需氧量自然也會減少，因此即使心臟停止跳動了20~ 30分鐘以上，還是有救活的可能。
    溺水時身體內所發生的變化方面，有因氧氣不足所引發的腦部機能障礙，時間一久還會造成腦組織的障礙形成。甚至變成所謂的血液酸性化（又稱為酸中毒）。治療上則應以氧氣的補充、酸中毒的治療等為主。
    2、心臟仍在跳動著嗎？還有呼吸嗎？
    在開始緊急救助前首先要注意的，則是呼吸和心跳兩項。
    若不見呼吸，便應立刻從人工呼吸（吹氣呼吸法）著手。喝進大量水而腹部膨脹時，可迅速地催吐，千萬不能花太多時間在這一步驟上。
    若是還可以看到左胸有跳動的跡象，能摸得到脈動的話就太好了。不熟悉的話或許有點難，但這時可以用耳朵直接貼近心臟去聽聽心跳的聲音。要是呼吸停止，瞳孔也放大的話，便有可能連心跳都停了。
    萬一心跳停止的話，便要將人工呼吸和心臟按摩一起進行了。首先做2~3分鐘的人工呼吸，再確認一下心跳。唇色和臉色一有稍微的好轉，便是有心跳的證明。至于手腕的脈搏和頸部、鼠蹊部的動脈跳動，即使心跳正常，不熟練的人還是很難摸得準。
    人工呼吸和胸外心臟按壓都是最佳的救治方法。總之，氧氣的補充是面對溺水孩子時的首要步驟。在這之間再請人叫來救護車，并持續不斷地進行人工呼吸或胸外心臟按壓的急救。另外，在小孩冰冷的身體上不要忘了加蓋大毛巾或毛毯以保溫。

（編輯：麥兜）