那天，剛出了月子的室友在群里夸贊她的兒子真貼心，幾天拉一次大便，省了好多事。
但對此，室友們有著不同的意見。有室友認為寶寶這是“攢肚”，不要緊；也有室友認為這是便秘，要看醫生。
寶寶自打出生，屁點的事都是大事，更何況是便便的事。寶寶大便正常不正常，是判斷寶寶健康與否的一個重要標志。當寶寶幾天不拉便便時，很多家長就會開始揣測與擔心“這到底是攢肚還是便秘”？
那么今天小么就來教大家，如何區分攢肚和便秘！
何為攢肚？
隨著寶寶消化能力逐漸提高，對母乳能充分地進行消化、吸收，致使每天產生的食物殘渣很少，不足以刺激直腸形成排便，而導致寶寶2-3天，甚至4-5天不排便的現象，我們稱之為攢肚。
攢肚是寶寶在滿月后的一種常見現象，常見于2-6個月母乳喂養的寶寶。在這期間，寶寶的精神狀態、進食情況、睡眠質量、體重增長等均無異常，排便時也無痛苦的表現，大便為黃色軟便，不干不硬，無硬結。
由于每個寶寶自身體質以及進食量大小等情況并不相同，因此，攢肚開始的時間也是有差異的。有的寶寶滿月后就開始攢肚，有的寶寶要五個月才有攢肚。而且持續時間也有所不同，有的可持續一兩個月，有的則會一直持續到添加輔食時。
添加輔食后，隨著寶寶吃的食物種類的增加，膳食纖維等成分的攝入量也會增加，這可以促進胃腸道蠕動，增加糞便的體積并幫助糞便吸收水分，使便便更容易排出，次數也會多起來，并恢復正常。
寶寶三四天拉一次大便 是攢肚還是便秘？
攢肚與便秘的區別
當寶寶幾天不拉粑粑的時候，家長可以通過以下幾個方面來區分，寶寶到底是便秘了還是攢肚子了：
看大便性狀
攢肚：寶寶雖然長時間不排便，但大便的性狀依然是稀糊狀，排便不費力；
便秘：寶寶的大便會比較干硬，呈顆粒狀，排便時也很費勁，有時候能把臉憋紅。
看精神狀態
攢肚：寶寶各方面都表現正常，精神好、食欲好、睡眠好；
便秘：寶寶可能有煩躁不安、睡不踏實、排便時哭鬧等情況。
看發生時間
攢肚：一般只發生在1-6個月。母乳寶寶從20天左右就可能會開始攢肚，6個月添加了輔食后，會逐漸縮短兩次排便間隔時間，增加排便次數；
便秘：在哪個階段都可能發生。
看喂養方式
母乳：母乳質量好，易于寶寶消化吸收，就沒什么大便。所以全母乳喂養的寶寶，超過3天不大便，甚至一星期、十幾天才大便一次，只要拉出來的大便是稀糊狀軟便，不干硬，就不算便秘，是攢肚。
奶粉：奶粉喂養的寶寶，大便質地會比母乳寶寶的大便干燥，呈固體狀，似黏土，只要排出的大便是軟的，寶寶沒有因為排便而大哭，那么兩三天才大便一次也不用特別緊張。
混合：混合喂養的寶寶會因為母乳和奶粉喂養的比例而產生變化，只要排便不困難、大便軟，也不用特別擔心。
通過以上幾點，家長就很容易判斷出寶寶是攢肚還是便秘。若僅是攢肚，家長可放心養育嬰兒，媽媽們也無需擔心，只要不影響進食，生長正常，無其它不適，家長就不用緊張。
寶寶三四天拉一次大便 是攢肚還是便秘？
寶寶攢肚怎么辦？
雖說寶寶攢肚是正�，F象，不用著急，但想要幫寶寶調整到理想的大便次數，即每天1-2次，應該怎么做呢？
1. 每天堅持做腹部按摩
用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復進行3回。或使嬰兒仰臥，抓住嬰兒雙腿做屈伸運動，即伸一下屈一下，共10次，然后單腿屈伸10次。這樣會幫助寶寶腸蠕動，有利于大便排出。
2. 增加奶量
如果寶寶大便減少，體重增加不理想，是因為母乳不足引起的，那么可以及時給寶寶增加一些配方奶。如果寶寶已經4個多月了，還可以添加一點大米湯，就能較好的改善大便的狀況。
3. 刺激肛門排便
每天兩次在寶寶吃奶后20-30分鐘左右，用油質外用藥（如金霉素軟膏）涂在寶寶肛門口，墊上軟紙，輕輕推按肛門，慢慢做10次，一般很快即有便意或排便�；蛴孟久藓炚荷现参镉�，輕輕伸到寶寶肛門口處，也可引起直腸的排便。
小么說說：其實正常的大便規律因人而異，可以由初生時一天數次至兒童期的兩、三天一次不等。家長不應只看排便次數來決定寶寶是否便秘，只要他們的大便偏軟，都是正常的。
（編輯：3328.tv）