我家小豌豆也才剛添加輔食一個多月，沒有出現肚子脹氣的情況。根據我十余年的工作經驗來分析，你家寶寶的情況有兩方面的可能。

一是寶寶太小添加輔食，比如還不到四個月就給寶寶添加了米粉，或者是寶寶已經有四個月，但還沒有可以添加輔食的體征表現，比如，注視大人吃飯并吧唧嘴或者大喊大叫甚至直接搶，沒有這些體征說明寶寶還沒有準備好。因為寶寶消化系統中消化酶分泌不足，活力有限，無法消化食物中的營養成分，所以容易出現脹氣。

另外一種情況就是寶寶已經到了輔食添加月齡，也具備輔食添加的體征，可剛給寶寶添加一兩天就出現了腹脹，這說明寶寶對米粉不耐受，也就是寶寶消化系統中的淀粉酶對米粉中的淀粉水解力度不夠，導致過多的淀粉進入大腸后被細菌所利用，發酵后產氣，從而導致腹脹。

怎么辦？如果是因為寶寶太小，那么立即停掉輔食添加，等待寶寶的成長，帶寶寶月齡達到六個月或者有強烈的覓食體征后再添加。但如果是因為寶寶食物不耐受，也需要暫停幾天，然后再少量米粉添加，從一兩克米粉開始，并沖調稀一點，并觀察寶寶的反應，如果沒有繼續出現腹脹，便可以增加一兩克米粉，粘稠度也稍微增加一點，繼續觀察。這樣給寶寶消化系統一個逐漸適應的過程，在寶寶沒有完全適應之前，無論寶寶多么想多吃點也要控制好量，避免腹脹情況復發。

當發現寶寶腹脹后，家長還可以給寶寶按摩小肚肚，促進排氣和腸道蠕動，將大人的手搓熱后放在寶寶肚子上，順時針輕柔小肚肚，一天三次，每次三到五分鐘，待寶寶腹脹好轉后逐漸減少按摩次數并停掉。

輔食添加無小事，關系著寶寶營養攝入還關系著寶寶消化系統發育，不可小覷。最后祝寶寶健康成長！返回華夏孕嬰童網首頁

（編輯：3328.tv）