孕婦產后抑郁癥是一種常見的心理障礙病，產婦本人的健康狀況對孕期產生抑郁情緒也有很大影響，對寶寶和孕婦本身的危害，我們可想而知。那么，常見的產后抑郁癥癥狀有哪些呢？

    產后抑郁癥是指產婦分娩后出現的抑郁癥狀，是產褥期精神綜合癥中最常見的一種類型，一般在產后6周內第一次發病，表現為抑郁、悲傷、沮喪、哭泣、易激惹、煩躁，重者出現幻覺或自殺等一系列癥狀為特征的精神紊亂。其發病率國內外報道有差異，西方國家報道為10%～20%，國內為5 36%～11 09。但隨著社會競爭的加劇和對該病認識的提高，其發病率逐年升高，嚴重危害產婦及嬰兒的身心健康。由于產婦抑郁癥是一種非精神病性的抑郁綜合癥，一般不需要藥物治療，因此及時發現產婦抑郁癥并進行適當的心理干預至關重要。

    產后抑郁癥癥狀
    1.情緒的改變
    患者最突出的癥狀是持久的情緒低落，表現為表情陰郁，無精打采、困倦、易流淚和哭泣�；颊叱Ｓ谩坝粲艄褮g”、“凄涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨”、“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情�；颊呓洺８械叫那閴阂帧⒂魫�，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉，但很快又陷入抑郁。盡管如此，患者抑郁程度一般并不嚴重，情緒反應依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。一場輕松的談話，能使之心情暫時好轉。患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎于他人或環境。

    2.認知改變
    患者對日�；顒尤狈εd趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑、自責、內疚。常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺。

    3.意志與行為改變
    患者意志活動減低，很難專心致志地工作，盡管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想參與社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。患者處處表現被動和過分依賴，心理上的癥結在于不愿負責任。一般說，抑郁性神經癥很少自殺，但也有部分患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。

    4.軀體癥狀
    約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體癥狀為主向醫生求助。這些癥狀往往給人體訴多而易變的感覺，有些癥狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。這些癥狀多隨著抑郁情緒的解除而消失。

    嚴重產后抑郁癥的征兆
    如果發現以下嚴重產后抑郁癥狀，務必立即向專家尋求幫助和治療。
    ·抑郁癥狀明顯，嚴重干擾日常生活和無法照看嬰兒。
    ·感覺極度疲倦和嚴重失眠。
    ·感到絕望和無助。
    ·感到失落，沒有動力，對自己和家庭失去興趣。
    ·有想要傷害嬰兒的沖動或不想照看嬰兒。
    ·自殺傾向。

（編輯：阿貍）