想給寶寶一個舒適健康的母乳喂養嗎？雖然母乳喂養是一個艱辛而又漫長的任務，但是陪伴寶寶一塊成長才是真正的快樂！給您提供一些母乳喂養的正確方式。

　　一、母乳的階段性分類
　　1、初乳： 產后至5——7天內母親乳房分泌的乳汁稱初乳，它呈蛋黃色、質稠、量少，含有豐富的蛋白質，脂肪較少，有大量的分泌型IgA和吞噬細胞、粒細胞、淋巴細胞，這有助于增進新生兒呼吸道及消化道防御病菌入侵的能力，提高寶寶的抵抗力，因此，不管今后是采用母乳喂養還是人工喂養都一定要將母親在生后數天內分泌的初乳喂給寶寶，使之有效地保證初到人世的寶寶健　康，切勿將其棄之，這實在太可惜了。
　　2、過渡乳： 生后7天至滿月內母親分泌的乳汁稱為過渡乳，脂肪含量高，蛋白質與礦物質有所減少。
　　3、成熟乳： 生后2個月至9個月內母親分泌的乳汁稱為成熟乳，脂肪比較多，蛋白質、礦物質進一步減少。
　　4、晚乳： 生后10個月后母親分泌的乳汁稱為晚乳，其量及各種營養成分較前更減少。
　　二、按需哺乳好還是按時哺乳好
　　目前提倡母嬰同室，按需哺乳。生后30分鐘內讓寶寶吸吮第一口奶，既可預防新生兒低血糖的發生，又可促進母乳分泌，按需哺乳有利于寶寶的生長發育，有利于寶寶的營養補給，又能通過較頻繁的吸吮刺激腦下垂體分泌更多的催乳素，使奶量不斷增多，同時也避免母親不必要的緊張和焦慮。 至于每次喂奶時間，第一天每次每側喂奶約2分鐘，第二天約4分鐘，第三天約6分鐘，以后大約為8至10分鐘，即一次喂兩側共約15至20分鐘。吸奶時間過久，會咽入過多空氣，易引起嘔吐，而且也會養成日后吸吮乳頭的壞習慣。 一般來說，在新生兒及小嬰兒時按需哺乳比較好，隨著嬰兒月齡的增加，漸漸過渡到按時哺乳，3——4個月后每隔3——4個小時要哺乳一次，夜間可以間隔1次喂奶時間，慢慢養成按時吃奶的習慣。
　　有些媽媽以為她們沒有足夠的奶水，而事實上她們奶水的供應是正常的。她們不了解喂母乳喂養的嬰兒的一些正常的差異，有時會為一點點特別的癥狀而煩惱。其實如果孩子體重增加正常，換尿片情形也正常，那么便沒有什么好煩惱的。

（編輯：花輪）