作為天生小吃貨，我們既不能讓自己的舌頭太寂寞
更要在吃的道路上，一如既往的“不折手段”
因為關于吃，我們既要吃好，又要吃出門道
最近市場上，寶寶海苔很是火爆，諸多寶媽們都愿意為自家寶寶選購，來豐富寶寶的零食品類。那么，吃海苔，對于寶寶來說到底有哪些好處呢?
關于海苔
海苔都是紫菜;但是紫菜不全是海苔
1 海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素，核黃素和尼克酸的含量也很豐富，同時也含有維生素A和維生素E與少量的維生素C。
2 海苔中含有15%左右的礦物質，鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、銅、錳、硒、碘等有利于兒童的生長發育。
3 海苔熱量很低,膳食纖維含量卻很高,約達22%。
4 海苔中的蛋白質含量約達27%,人體必需的8種氨基酸含量約占40%,生物效價很高。
海苔在食用方面雖有很多的益處，但是這些益處均源于好的原料。若是海苔原料、海苔制作工藝不夠到位，那么這些益處對于寶寶來說也是沒有意義的。
現在市場上的品牌海苔比比皆是，可品質卻是良莠不齊，在超市里最常見到的就是含有鹽粒的海苔，這類的海苔，1小包里會含有6片海苔，上面附有一層鹽粒，而食用這樣的海苔會對寶寶的身體造成負擔。
那么，對于寶媽寶爸來說，在給寶寶挑選海苔時，到底應該如何選購呢?
挑選小技巧
1. 甄選——頭道海苔。這樣的海苔雖說產量較低，營養價值卻比二水，三水，四水的海苔要高，食用口感度佳，嚼起來絲滑鮮香。
2.鮮醇——只加油&芝麻 成分簡單，只選滿足寶寶成長所需的橄欖油、葡萄籽油、新鮮植物食用油等，搭配顆粒飽滿的白芝麻。
3.傳統——石板晾曬。將深海處打撈上來的海苔第一時間在石板上進行自然晾曬，這樣的海苔味道更鮮美純正，拿在手里呈現鏤空狀。
4.不添加——鹽和糖。這類海苔口味既清淡鮮香，又不會對寶寶的腸胃造成負擔，寶寶吃起來媽媽更安心。
韓滋原裝進口海苔
甄選潔凈海域的頭道水海苔
將打撈的整張海苔
在石板上進行自然晾曬
給海苔做一場陽光SPA
再經過恒溫烘烤
現代工藝制作而成
片片海苔呈現鏤空狀
獨立包裝設計
每小包7片海苔
海苔不添加鹽
不加糖
片身撒有籽粒飽滿的白芝麻
這款7片海苔——韓滋原裝進口海苔
嚼在嘴里 海苔的鮮香瞬間爆發
絲滑與鮮美 時刻撬動寶寶的小味蕾
這么好吃的石板海苔，
你要不要給寶寶來包呢?
以上文章內容僅代表作者觀點。本文及圖片為原創內容，部分資料內容源于網絡，如需轉載請聯系本平臺，(圖片未經同意不得使用)否則視為侵權
（編輯：synd2019）