我的寶貝3歲，平時喜歡喝水，蔬菜水果也天天吃，不知道為什么大便老是2-3天才一次，經常都會很硬，婆婆說因為腸道沒有油促使大便排出，要我每餐給他少許肥豬肉8乞，但我看書說盡量不要給寶貝吃油膩的食物，那是給寶貝吃肥豬肉好還是不吃？

　　3歲寶貝大便干燥的原因是多方的，首先是要養成良好的大便習慣，寶貝貪玩時常常忽略了即刻大便的排便反射，有大便反射時寶貝正玩得起勁，因而每天要定時帶寶貝到衛生間坐盆排便（叫做定時、定地點）、不要邊玩邊看電視邊大便：其次，每天要給寶貝喝夠溫白開水，每餐吃蔬菜、水果、薯類等食物粗纖維比較多的食物有利于幫助寶貝排便。

　　不建議給寶貝吃肥肉，肥肉中有大量的飽和脂肪酸，易使寶貝產生飽腹感，影響食欲，長期吃肥肉可能為寶貝的肥胖埋下禍根，如果給寶貝吃豬肉，建議只吃豬里脊肉。

（編輯：愛動腦）