我家小寶從小喜歡看電視，你給她擋著，她就歪著脖子看，請問老師看電視對寶貝眼睛的危害真的很嚴重嗎？有什么辦法避免這個問題嗎？

　　看電視對眼睛的危害很嚴重，電視中發出的紅外線光會對寶貝脆弱的晶狀體造成嚴重的傷害，長期照射會造成睫狀肌損傷，從而導致視力下降，甚至失明。除了電視，較強的電燈、浴霸、太陽光都會對寶貝造成視力上的傷害，家長們需要格外關注。

　　至于如何管理寶貝看電視，非常需要家長以身作則。有的家長采用了極端的方法，即不允許寶貝看電視，這是不合理的，但0-1歲確實應該盡量讓寶貝接觸到電視等較強的光源。看電視的傷害，其實遠不止在眼睛。長期看電視，會減少兒童的思考時間，影響了智力發育水平。看電視的時間越多，親子交流的時間越少，這對于兒童的情商發展無疑也是很大的阻礙。為了寶貝身心健康的發展，請自覺控制好自己手中的遙控器。

（編輯：愛動腦）