《胸腔》雜志刊登一項新研究發現，每周吃三份以上垃圾食品的兒童會出現更多哮喘、流鼻涕和皮膚瘙癢等嚴重過癥狀。革圍圣喬治醫學院的研究小組研究發現，在6-7歲的兒童中，會導致嚴重哮喘發病率增加27%。另外，快餐吃太多還會增加嚴重濕疹和鼻炎的危險，比如流鼻涕或鼻塞、瘙癢及多淚等。

　　研究人員指出，這是因為垃圾食品中的鹽和脂肪容易誘發哮喘。每周不妨吃三次以上新鮮果蔬以降低哮喘風險。另外，維生素C、維生素E、胡蘿卜素、柑橘類水果、蘋果和純果汁都能改善肺臟功能。

（編輯：愛動腦）