寶貝3歲，腸胃一直不好，該怎么調理呢？難道要一直吃益生菌嗎？會有依賴性嗎？

　　寶貝胃腸不好的說法太籠統，是食欲不好還是吃進去的食物不消化？

　　3歲的寶貝如果食欲不好，我們可以考慮是輔食品種單調、少變化，我們在給寶貝制作輔食時在食物的色、香、味、形狀上多變化，激發寶貝的進食樂趣；如果平時吃零食較多，我們要限制寶貝零食的種類和時間，零食只在兩餐之間吃，零食只選新鮮水果、碎堅果、酸奶、無糖餅干等，不要吃合糖量高的食品和油炸、燒烤食品，如果經過以上的改變還沒有效果的話，可以短期內服用正規廠家生產的益生菌或請保健科醫生幫助。

（編輯：愛動腦）