準媽媽們在懷孕期間有很多的不便，比如說，有很多種食物不能吃，吃了后果不堪設想，甘蔗能吃嗎？有哪些影響？

    可以吃，含糖量稍晚高些。。建議少吃一些。多吃水果和蔬菜。。同時，建議食用一些燕窩。。對你和寶寶有很大幫助。
    孕婦在孕期可以食用甘蔗，但應注意‘質量’和‘生態’。
    另外：
    飲料：茶和咖啡都含有大量的咖啡因，它可通過母體和胎盤之間的血液循環進入胎兒體內，導致胎兒腸痙攣、胎動頻繁、躁動不安，甚至還會致畸�？Х纫蚓哂信d奮作用，對孕婦的睡眠也不利。汽水中含有較多的磷酸鹽，進入腸道后會影響對鐵的吸收，導致孕婦發生缺鐵性貧血。汽水中的大量鈉鹽有誘發妊娠高血壓綜合癥的危險，對消除孕期水腫也無益。
    調味品：一定要少用 ， 有的孕婦在早孕期間食欲不佳，所以一些調味品如糖精、味精、食鹽、香料等使用較為頻繁，這些調味吃多了對孕婦同樣不利。多吃糖精會導致消化不良，還會加重腎的負擔；多吃食鹽則會加重孕婦水腫；香料如茴香、小茴香、花椒、辣椒粉、桂皮、胡椒、五香粉容易造成孕婦腸道干燥、便秘。
    常見食品注意：如燒得很嫩的海鮮、蛙肉、蛇肉、雞蛋，這些食品可能有潛在的細菌或寄生蟲，孕婦還應少吃或不吃油條，這是由于油條在制作中需加入明礬，明礬是含鋁的無機物，鋁可在體內蓄積，也可通過胎盤侵入胎兒的大腦，造成胎兒腦功能障礙
    小編提醒：凡是都有一個度，尤其是對孕媽媽來說，把握這個度很難，準媽媽們就要不斷的警示自己，無論多么好吃的食品切不可多吃，多吃不宜！

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（編輯：暖羊羊）