“當我的女兒蘇菲還是嬰兒和幼兒的時候，她總是興高采烈地去做每一次健康檢查，開心的笑容徹底俘獲了兒科醫生的心。但是，3歲那年發燒，我們帶她去診所看病后，她卻被嚇壞了。從此，每一次去診所，總是少不了一場哭鬧，讓人心煩意亂卻又無可奈何。”蘇菲媽無奈地訴說著女兒看病的經過。
對于3-5歲的寶貝來說，怕醫生是常見的現象。加拿大英屬哥倫比亞大學兒科副教授亨利博士說，在這個年齡段，寶貝有兩個心理特征正在發展：豐富的想象力，以及萬物有靈的信念（就是相信一切東西都是活著的），這兩個心理特征做交集時，足以導致寶貝恐懼醫生，并且害怕他們所使用的工具。
寶貝們也可能會因為在看醫生的過程中，感受到不舒服或者痛苦，比如被打了一針等，從而受到驚嚇。渥太華認知行為療法研究所的心理學家阿南德博士說：“有些寶貝就是不喜歡脫掉自己的衣服，不喜歡冷冰冰的聽診器的感覺，不喜歡血壓袖帶壓迫自己的感覺�！睙o論你的寶貝是因為什么害怕醫生，不愿意去診所，下面這些專家們的建議都可以幫助你們，讓他去看醫生的時候感覺好些。
幼兒總是喜歡把自己打扮起來，假裝成別人。所以在看病前一周甚至兩周，就開始時不時地讓你的寶貝假裝成為一名醫生，給他的玩具娃娃或者玩具熊看看病。向他說明作為一個“醫生”的工作，就是讓小朋友們都健康和安全。或者是給寶貝讀一些關于去診所看病的童話書，讓寶貝大概能預期在醫生的辦公室里會面臨什么，也可以幫助寶貝面對并克服他們的恐懼。
有時候，寶貝們會把去看醫生跟生病緊緊地聯系在一起，所以他們就會很不理解：為什么不生病的時候也要去看醫生。所以，父母們最好不要把看醫生與生病聯系在一起，而是應該跟寶貝們解釋：所有的小朋友都需要去診所定期檢查，以確保他們成長和發育都正常健康。比如說醫生會看看他的嘴，他的耳朵和眼睛，會在肚子上輕輕地快快地按幾下，會用聽診器聽聽心跳——這一切都是為了小朋友們的健康。
如果去診所之前，已經知道會打針的話，那么一定要對寶貝實話實說�！案嬖V他會有一點疼，就像被媽媽掐了一下，但只會疼一下下�！笨梢砸筢t生使用局部麻醉劑，比如EMLA補丁也可以幫助減輕打針的疼痛。亨利博士說：“我一向建議使用這種小小的局部麻醉，因為不只是疼痛讓寶貝們害怕，針頭插入皮膚這件事也讓寶貝們恐懼，EMLA補丁可以避免寶貝們看到針頭�！本驮\能不能順利進行，安排好時間很關鍵。最好不要把看醫生的時間安排在寶貝的午睡時間，或者是吃飯時間里。要確認看病之前，寶貝們是否已經吃飽。
通常來說，我們不想用“賄賂”的方式來換取寶貝的良好行為。但是在看病這件事上，給他們一些快樂的期待還是可以接受的。比如看完醫生帶他去公園玩，或者去買一個冰淇淋等，這可以幫助他們把重點放在看完病以后的事情上來。
此一時彼一時
當4歲的杰克去診所接受每年例行的流感疫苗注射時，他使出全身的力氣拒絕，躺在地板上不肯起來。最終的結果則是護士認為現在給他接種疫苗是不安全的。這讓他的母親十分不滿：“我不想讓他認為他大發脾氣就可以避免他不想做的事情�！�
如果一個寶貝對注射或者是看診程序表現出歇斯底里的反抗，那么通常情況下，醫生們都會要求家長過幾天再帶寶貝來�！案鶕业慕涷�，當寶貝再次回來的時候，多少都會取得一些進展。”亨利博士說，“在某次訪問中影響到寶貝的因素，比如饑餓或者對房間內的某個東西，某個人的特別反感，在下一次訪問中就有可能發生變化。而當寶貝五六歲的時候，父母們就能夠跟他們解釋更多，寶貝們也更能接受事實和理由了。”的確，一年以后，5歲的杰克去診所接受流感疫苗注射時，他只是輕輕地哭了幾聲而已。
你的寶貝和他的醫生之間應該有一個非常積極、愉快的連接。如果你認為能找到一個更適合的醫生，當然可以換個醫生，但在做決定前請仔細考慮清楚�！皼]有人能保證，另外一個醫生就真的更適合你的寶貝，”亨利博士說，“每一次你帶著寶貝到一個新的地方，新的診所，新的東西都會增加他們的焦慮。”
（編輯：愛動腦）