0-6個月
運動發育極不成熟，抵抗力弱，受環境如溫度、濕度、空氣、灰塵、細菌等的影響大，出門在外需要注意的事情相當多，越小越不容易照顧，所以不宜帶6個月以下寶寶出游。
家附近人流稀少、空氣新鮮的公園或小區廣場。
出游時間不超過半小時。
一般都由大人抱在手上或放在小推車里散步、曬太陽。
7-12個月
寶寶開始牙牙學語，大動作及精細動作進一步發育，能坐穩，并學習站立甚至邁步了。
附近的公園或者臨近的親戚家是不錯的選擇。在外邊耽擱的時間最好不要超過2小時，否則寶寶會疲勞，甚至睡著了。
抱著或使用童車推著寶寶到附近的公園坐坐，或者到親友家走動走動。嬰兒抱帶也是個不錯的選擇。出游期間，記得給寶寶介紹春天里的各種景物哦！
1-2歲
寶寶的運動能力日漸增強，已經有一定的注意力，能注意聽你的話了，可以多出去走走。超過18個月的寶寶記憶力較好，也會觀察、提出問題，帶出去收效更大，不過還是別走太遠哦。
可以選擇往返時間不超過兩天的遠游地點。盡可能去自然風光好、空氣清新、地勢開闊、有趣的旅游景點。
行走自如的寶寶，可以經常帶著去公園、動物園或去郊游。每次外出時帶上一些玩具，如小瓶子、小紗網、小風箏等，和寶寶一起放風箏、釣小魚。
也可以找一些年齡相仿的寶寶一起玩。
2-3歲
2歲以上寶寶因為身體發育較好，走路很穩，能自行爬樓梯、跑、跳等，不容易摔跤，可以選擇爬山等運動項目。
可以選擇路程較長的目的地。行程盡量安排得輕松點。提前預定好入住的酒店，酒店離景點近一些最好。
旅途中盡量安排寶寶一些跑跳活動，舒展筋骨。以下參考建議供媽媽們選擇：健行：寶寶最多持續走30分鐘，就該休息。球類運動：帶寶寶到公園或郊區人少的草地上，讓寶寶練習接球或撿球，訓練寶寶的手足運動能力及平衡力。
公園里的游樂設施：溜滑梯、搖椅、翹翹板、彈簧木馬、沙堆，游樂設施都很適合寶寶玩，可以訓練寶寶的平衡感及手腳、手眼的協調能力。
春天來了，帶著好奇的大眼睛出去探訪春天，在春天的草坡上打個滾兒，和寶寶一起做個游戲，該多么愜意�。�
0-1歲：炸油條
游戲目的：訓練寶寶翻身能力
PLAY
1.讓寶寶躺在草坪的布單上，爸爸拉住寶寶的兩只腳旋轉，促使寶寶翻身，媽媽用手扶住寶寶頭旋轉，做為輔助力量，促使寶寶連續翻身。
2.媽媽邊做這些旋轉動作時邊唱兒歌：“搓，搓，搓油條，滾，滾，滾油條，滾根油條黃焦焦�！睅蛯殞毞頃r也要念著兒歌喲。
1-2歲：追影子
游戲目的：鍛煉寶寶跑跳能力
PLAY
此游戲以先踩到他人的影子為勝。在天氣晴好的時候，在較大的空地上，讓寶寶找到自己的影子，再讓他轉身，向四周走動或跑動，看看影子發生了什么變化。讓寶寶追影子，再擺脫影子。
玩“追影子”游戲時，一個人必須想辦法踩到另一個人的影子。這樣，被踩到影子的人就又成了追影子的人。
材料：帶蓋的干凈小罐、鑷子、夾子、手套
2-3歲：帶蟲子旅行
游戲目的：讓寶寶認識各種昆蟲
PLAY
帶寶寶去公園或樹林里，帶上小罐子、鑷子、夾子等工具，一邊走一邊找蟲子，尤其是在石頭底下，如螞蟻、蜘蛛、蚯蚓、蝸牛等。用鑷子、夾子或用手指及手套輕輕夾起，放入帶蓋的罐中。教寶寶認識那些能叮咬或蜇人的昆蟲，并幫助寶寶識別無害的昆蟲。
（編輯：愛動腦）