某日陽光燦爛，媽咪就帶著壯壯在外玩了一下午。晚上洗澡時，壯壯說胳膊腿疼，不讓媽咪碰。這時媽咪才發現壯壯的四肢紅紅的，有的地方還出現了斑疹。醫生告訴媽咪這是日光性皮炎，也就是平常所說的“曬傷”。

　　陰天也會曬傷

　　日光性皮炎是由于日光的紫外線過度照射后，引起局部皮膚發生的光毒反應。雖然曬傷多見于太陽毒辣的天氣，但陰天時也可以曬傷，尤其是游泳身體浸濕的時候更為明顯。輕癥的曬傷像壯壯那樣，在日曬的皮膚出現邊界清楚的紅斑、水腫，重者可出現脫皮、水皰，甚至發熱、頭痛、心慌、嘔吐等全身癥狀。

　　專家策略：重在預防

　　曬傷重在預防，只要簡單的措施就能幫寶貝避免。首先夏季帶寶貝外出時，要注意身體防護，上午10點到下午2點之間不宜帶寶貝外出。如果要外出，可以給寶貝暴露在外的皮膚上涂防曬霜，最好穿深色的衣服。每次室外活動不要超過1小時，尤其是長時間沒出門的寶貝，應選擇在樹蔭下或陰涼處活動，給寶貝戴上寬松的遮陽帽。

　　如果寶貝不小心曬傷后，只是輕微的紅腫，媽咪可先用干毛巾擦去汗液，再用涼開水冷敷寶貝的皮膚�；蛘哂眯↑S瓜擠出的汁液，以棉花蘸后涂抹皮膚。一般每隔2-3小時冷敷20分鐘。但如果曬傷部位出現水皰，情況就比較嚴重了，媽咪需帶著寶貝去醫院就診。

（編輯：愛動腦）