眾所周知，益生菌是一種好東西，很多家長于是將之當成包治百病、無病強身的靈丹妙藥。不管是孩子不愛吃飯、積食，還是腹瀉、便秘、過敏性疾患，甚至體弱多病，家長也都會給孩子補充益生茵。個過，專家指出，濫用益生菌會帶來很大的副作用。

　　醫學研究證明，人體長期使用人工合成的益生菌產品，會促使腸道功能逐步喪失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人體腸道便會產生依賴性，醫學上稱之為“益生菌依賴癥”。而人體一患上“益生菌依賴癥”，終生都將依靠和使用人工合成的口服益生菌產品來維持生命的健康狀態。益生菌主要在兩種情況下使用：一種是因為長期使用抗生素，使得抗生素不但殺死了致病菌，同時也殺死了與之同存的益生菌，因此需要補充益生菌以重新建立體內微生態屏障。另一種是因腹部瀉造成大量的益生菌選擇，造成腸道菌群失衡，此時需要補充益生菌，重新建立腸道菌群平衡。但專家同時指出，即使是在這兩種情況下應用益生菌，也需在醫生指導下短期使用，不能長期濫用。

（編輯：愛動腦）