我的寶貝最近睡覺輕、容易驚醒，有一點兒小聲音都會把他吵醒，醒了就哭：哄寶貝睡覺簡直是全家的頭等大事。而且特別愛出汗，就算天氣不熱，頭發、衣服、枕頭照攆會汗濕，醫生說這些都是佝僂病初期的表現，怎樣才能改善呢？

　　佝僂病是一種骨骼發育不良的疾病，是由于維生素D不足引起的。如果人體接觸紫外線，皮膚就會合成維生素D，但寶貝在一個月左右時一般不曬太陽，所以接觸不到紫外錢。因此新生兒在3周后應每天補充400國際單位維生素D，用來預防出現佝僂病。

　　母乳喂養的新生寶貝每天需要大約200個國際單位的維生素D。除了從母乳中得到的，還需要每天額外補充0.5毫升或半滴；如果是吃配方奶的小寶貝，先要檢查他所吃的配方奶中的維生素D的含量，然后咨詢醫生是否需要再添加或添加多少。

　　佝僂病是一種骨骼發育不良的疾病，是維生素D不足引起的；

　　因為種種原因不哺育母乳，也應該把寶貴的初乳哺育給寶貝；

　　不要單純通過便便來判斷寶貝是否“消化不良”；

　　應盡量選用專為寶貝設計配制的寶貝配方奶粉，其營養成分接近母乳；

　　在科學的營養觀念中，脂肪是寶貝不可缺少的營養素；

　　食物中的碳水化合物為寶貝的生命活動提供能量；

　　寶貝過多攝入糖，會阻礙鈣的吸收；

　　不同體質的寶貝選擇水果需要區別；

　　斷奶后的寶貝一日三餐應品種多樣，吃得越雜越好；

　　當情緒不佳、發生異常變化時，應考慮寶貝是否缺乏某些營養素。

（編輯：愛動腦）