寶寶生長發育迅速，生命力旺盛；同時，這一時期，由于寶寶年幼質弱，五臟六腑的功能尚未完全成熟。

　　一方面，寶寶在快速生長著，對營養的需求日益增多；另一方面，寶寶脾胃的消化吸收功能尚未發育完善，常常難以適應寶寶日益增長的營養需要。加上很多媽媽盲目喂養，跟風似的添加輔食，致使很多寶寶都不同程度地出現過腹瀉、便秘、消化不良等消化問題或疾病。

　　由此可見，顧護好寶寶的脾胃功能，科學合理喂養寶寶，是形成寶寶平和體質的后天之關鍵。增強寶寶體質的喂養3原則

　　雖然寶寶的體質是由先天遺傳和后天調養決定的，但后天喂養是最重要的因素之一。出生時體質較好的寶寶可因喂養不當而使體質變弱，而先天不足的寶寶，只要后天喂養得當，也能使其體質增強。

　　針對不同體質寶寶的喂養6方案

　　針對不同體質的寶寶喂養也有飲食竅門。

　　氣虛體質的寶寶可以適當增加燕麥、玉米、黃豆、甘薯、牛肉、雞肉、鱖魚、鰱魚、鱔魚、土豆、山藥、南瓜、芡實、櫻桃、葡萄、椰子等補氣食物的攝入，幫助寶寶增強體質。

　　血虛體質的寶寶

　　除了氣虛體質寶寶所吃的食物均可攝入外，還可以適當增加黑米、豬肝、羊肉、雞蛋、莧菜、菠菜、番茄、藕、黑木耳、桑葚、黑芝麻等補血食物的攝入。

　　陰虛體質的寶寶

　　可以適當增加蕎麥、小麥、鴨肉、雞蛋、牡蠣肉、干貝、蟶子、銀耳等補陰食物的攝入。

　　陽虛體質的寶寶

　　可以適當增加糯米、黃花魚、對蝦、淡菜、韭菜、核桃等補陽食物的攝入。

　　熱性體質的寶寶

　　可以適當增加鴨肉、免肉、雞蛋、大白菜、空心菜、芹菜、蘆筍、冬瓜、蘿卜、萵苣等清熱食物的攝入。

　　痰濕體質的寶寶

　　可以適當增加薏仁、紅豆、芡實、兔肉、海蜇、銀魚、鯽魚、鯉魚、青魚、白魚、紫菜、海帶、萵苣、茼蒿、冬瓜、山藥、白扁豆、磨菇、柚子、木瓜等祛濕食物的攝入。

（編輯：愛動腦）