寶寶最近老是不肯吃飯，現在瘦了好多，不知道該怎么辦。12個月的寶寶該給吃哪些輔食？
寶寶不愛吃飯，需要分析原因，如果寶寶沒有生病，沒有消化不良，原因常常由于喂養不當，如膳食不合理、品種太單調、味道不可口、心理有壓力等。
如果是由于生病引起的，自然需要用有效藥物治療，用藥需要由醫生診斷以后，按疾病用藥，不要自己亂用。
如果是由于喂養不當引起的，需要學習喂養知識、改進喂養方法，提高喂養技術。主要方法：12個月的寶寶仍然需要吃奶，可以斷母乳，加嬰幼兒配方奶粉。每天需要300-500毫升。
1歲以前添加的輔食要變成主食，以高蛋白、高維生素和微量元素的食品為主，如雞蛋、魚蝦、禽肉、豆制品、蔬菜、水果、面食、米飯等。不吃油膩，不喝飲料。
每餐飯菜都要精心、單獨制作，品種要多樣，營養要豐富，味道要可口，天天換花樣，寶寶才愛吃。1歲孩子牙還沒有長齊，咀嚼的功能不夠完善，食物要細、軟、爛，容易消化。
要提高孩子的飲食興趣，不要把進食變成孩子的負擔，不要勉強喂，不要強迫孩子吃，寶寶不肯吃的時候，不要罵他、嚇他，讓他餓一餓再吃。
孩子喜歡吃零食，以至于每次吃正餐的時候總是吃個半碗就推開說吃不下了（小區里跟他同齡的孩子要吃一小碗）。怎樣才能改掉孩子貪吃零食的習慣？
1歲的寶寶基本建立了全天3餐3點的飲食模式，全天共有6次吃食物的時間，這個模式一直延續至學齡前兒童。零食歸于3餐之外的食品，可以安排在早點或午點吃。孩子可以吃零食（酸奶、水果、少量堅果、糖果、餅干等），但不能影響正餐。但有些孩子貪吃零食，往往對正餐興趣不大，卻對糖果、餅干、甜飲料、休閑食品情有獨鐘。對不愛吃正餐的孩子，建議家長暫時取消一切零食（除酸奶、水果外），規定吃飯時間只有半小時，到時間就對孩子說：“現在家庭飯店關門了，寶寶要吃就到下次開門的時候了�！辈灰獜娭坪⒆映燥垼@樣只會引起不必要的矛盾。另外可據醫囑給孩子補充復合B族維生素，還可檢查是否缺鋅，因為缺鋅會影響孩子食欲。如果孩子感到餓時，不在餐點只提供溫開水。要讓孩子參加戶外活動，當下肢活動時，孩子的腸胃也在蠕動，可以促進孩子的食欲。
（編輯：愛動腦）