頭暈是孕期常見的癥狀，輕者頭重腳輕，走路不穩，重者眼前發黑，突然暈厥，不少孕前身體健康

　　的孕媽咪在早期出現過這樣的意外，這是怎么回事呢？如果暈厥怎么辦？

　　本文請婦產科專業的醫生來為你詳細解讀。

　　我現在是孕早期，身體還比較靈活，一直是坐地鐵上班，最近幾天我發現，經常是在地鐵里站了一會兒以后，就出現了很明顯的要暈倒的感覺，有出汗、眼黑、想吐等表現！覺得那一刻是不能忍受了，必須馬上下車，坐在地鐵站臺的椅子上，休息一下，透透氣，才能緩解這種情況，然后再繼續去上班。這段日子都是這樣過來的。我很奇怪，懷孕了，坐地鐵為什么會出現這種情況？怎樣做才能預防這種現象呢？

　　什么是孕期暈厥？

　　懷孕為女性的特殊生理時期，雖不需按“疾病”來對待，但孕早中期還是經�？梢姷筋^暈甚至意識喪失的現象，臨床上又叫做孕期暈厥。

　　暈厥發生的主要特點

　　在早孕期或中孕早期出現，體位變化為其主要誘因。發作后表現為

　　眼前發黑或眼冒金星，嚴重者會出現短暫意識不清的狀況，還可能伴有末梢肢體發涼甚至出冷汗的情況。

　　懷孕后血管舒張、血液稀釋、胎盤循環建立分流了一部分液體，導致血壓下降。

　　當變換體位時，大腦一時供血不足而出現眼前事物不清的現象，嚴重者會出現短暫意識喪失。

　　孕前貧血、孕吐嚴重、瘦弱的孕媽咪，空氣流通不暢悶熱的地容易出現。

　　醫生提醒：發生暈厥不要慌

　　由于暈厥現象引起的主要原因是血容量不足和短暫腦供血不足，所以當暈厥發生時，應盡量讓孕媽咪平臥，放置在空氣流通較好的地方。清醒者，只要適當喝些含糖飲料或是糖水就能很快緩解這種癥狀。

　　孕期暈厥重在預防

　　避免劇烈的體位變動，尤其夜間起床解手時，要在床邊坐幾分鐘再站立行走。

　　及時糾正孕前貧血狀態。

　　孕前體重過輕者，及時調整至正常范圍。理想體重指標為：BMI=18.5-23.5（注BMI=體重（kg）/身高（m）

　　孕吐嚴重者應及早就醫，糾正離子紊亂和血容量不足。

　　懷孕后身體虛弱者不宜單獨外出，如感覺不適應立即平臥、坐下或依靠穩固的支撐物旁，避免跌倒。

（編輯：愛動腦）