剖宮產不同于陰道分娩，因為需要經腹壁切開，將寶貝取出來，由于手術創傷，加之手術中失血、術后禁食等原因，使得剖宮產易出現并發癥或后遺癥，如感染、子宮出血、尿潴留、腸粘連；較嚴重的有羊水栓塞；遠期并發癥有慢性輸卵管炎、子宮內膜異位癥等。

　　經歷剖宮產的媽咪在術后要注意監測和護理，這對于術后順利康復十分重要，專家建議要掌握細致護理的3個關鍵。

　　一定要記住，你比其他新媽咪需要更多的休息時間，因為你的身體在手術中大量失血，需要慢慢恢復。而且，與順產媽咪比，剖宮產的媽咪奶水下來的可能會晚一些。堅持監測體溫：在手術后一周內，每天測量兩次，如果感覺身體不適，應增加測量體溫次數。

　　每天一定要查看刀口：一般在手術后5-7日即可拆線或取出皮膚夾，如果傷口護理得很好，那么可以縮短恢復周期。異常情況及時看醫生：

　　·如果體溫高于37.2℃。

　　·如果傷口紅腫，發炎，變硬，不愈合或流膿流血。

　　·陰道流出的血氣味難聞。

　　·尿頻，尿痛等感染信號。

　　專家提示：

　　大約在手術刀口結疤2-3周后，剖宮產疤痕才開始增生，增生期大約要持續3-6個月左右，纖維組織增生才逐漸停止，疤痕也逐漸變平變軟，顏色呈暗褐色。這時疤痕會出現痛癢，尤以刺癢最為明顯，特別是在大量出汗或天氣變化時，常常感到刺癢得想要抓破疤痕，護理時要特別注意。

　　避免傷口感染

　　剖宮產手術由于傷口比較大，在產后護理方面一定要特別小心謹慎。不要以為出院后傷口就基本復原了，其表面的肌膚傷口可能已經愈合，但是，完全恢復需要五六周的時間。

　　術后應該多翻身：麻醉藥物可抑制腸蠕動，引起不同程度的腸脹氣，因而發生腹脹。因此，產后宜多做翻身動作，促進麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復，使腸道內的氣體盡快排出，術后12小時，可用一些促進胃腸功能恢復的藥物，以幫助減輕腹脹。

　　不宜平臥：平臥位時子宮收縮的疼痛最敏感，也容易發生惡露不易排出的情況，但如果采取半臥位，配合多翻身，那么就會促使惡露排出，避免惡露瘀積在子宮腔內引起的感染而影響子宮復位，同時也利于子宮切口的愈合。

　　盡早下床活動：下地走一走，不僅能促進血液循環，使傷口愈合更快一些，也能避免一些術后問題，有助于預防諸如血栓等并發癥的發生。術后24小時，媽咪可以下床慢慢活動，逐漸增加活動量。

　　注意排尿：同時多飲水，3-4小時要排尿一次，并注意排尿時是否有灼熱或刺痛的感覺。只要一有尿意，就要努力自行解尿，降低導尿管保留時間過長而引起尿路細菌感染的危險性，及大便秘結。

　　保持私密及腹部切口清潔：術后2周內，避免腹部切口沾濕，全身的清潔宜采用擦浴，在此之后可以淋浴，但惡露未排干凈之前一定要禁止盆��；每天沖洗外陰1-2次，注意不要讓臟水進入陰道。

　　避免腹部用力：在咳嗽、笑、下床前，以手及束腹帶固定傷口部位。下床時先行側臥，以手支撐身體起床，避免直接用腹部力量坐起。在手術后四周內，不要進行繁重的勞動或提舉重物。產后若咳嗽、嘔吐應及時治療，以免腹壓加大，增加傷口張力，并應壓住傷口兩側，以防縫線斷裂，傷口裂開。

　　過度加強營養或“大補”只會造成體重的增加，太多的補品不僅媽咪的身體承受不了，還會因為脂肪堆積，對傷口恢復造成影響，產后要注意營養，飲食多樣化。

　　因為手術容易使腸子受刺激而使腸道功能受到抑制，腸蠕動減慢，腸腔內有積氣，因此，術后會有腹脹感。為了減輕腸內脹氣，暫時不要進食。如果媽咪覺得口干，也不能喝水，可用棉簽蘸溫開水擦拭—下干裂的嘴唇。

　　腸胃功能恢復后，可以飲用蛋湯、米湯、蘿卜湯、菜湯等，忌牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。鯽魚湯或雞湯等催奶湯最好等到奶通了之后再喝。

　　吃些如肉末、肝泥、魚肉、爛面、爛飯、稀粥、湯面、餛飩等，一天吃4-5次，保證攝入充足的營養。

　　要注意飲食宜清淡，注意每天補充優質蛋白質，各種維生素和礦物質。也可適當吃點水果，但是要注意不可吃桂圓、荔枝、人參等食物。

　　蛋白質最核心的作用是構成和修補人體的組織細胞，可以吃牛奶、雞蛋等，以促使傷口盡快愈合。

　　多吃一些水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素的食物，能夠促進血液循環，改善表皮代謝功能，既有利于傷口的修復，又能防止疤痕瘙癢。

（編輯：愛動腦）