我快生了，可近來常常出現牙齦流血，牙齒也有點松動，這是怎么回事？

　　很多女性懷孕后，會出現牙齦鮮紅腫脹、容易出血、牙齒松動，甚至牙齦乳頭部還可能發生蘑菇樣的增生物，這種情況稱為妊娠齒齦炎。妊娠期齒齦炎常在妊娠第2-3個月時發生，可隨妊娠的進展而逐漸加重，至妊娠8個月時達到高峰。一般在分娩后，隨著雌孕激素水平恢復，炎癥可消退至妊娠前水平。建議：

　　1.勤刷牙，每次進食后用軟毛牙刷刷牙，不讓食物殘渣嵌留。刷牙時應順牙縫上下刷，盡量不碰傷牙齦。漱口水的溫度要冷熱適宜，不要吃酸冷刺激性食物。

　　2.挑選質軟并易于消化的食物，以減輕牙齦負擔，避免損傷。

　　3.多吃一些富含維生素C的新鮮水果和蔬菜，以降低毛細血管的通透性。

　　4.如果癥狀嚴重，應去醫院由口腔科醫生處理。

（編輯：愛動腦）