小孩子喜歡吃甜食是天性，對于孩子而言這是很幸福的一件事情，而且攝入適量的糖對孩子的神經系統發育是有好處的。但萬事有度，需要父母幫孩子控制進食糖的量、次數、時間及糖果種類。建議父母讓孩子在限定的時間內吃完當天允許吃的甜食，但晚飯后不要吃任何甜食；黏性的糖果、小餅干等盡量少吃，多吃些堅果類、纖維含量高些的食物；盡量以家里鮮榨的果汁替代碳酸飲料。這些既滿足孩子的需求，又減少對牙齒的傷害。

　　很多父母都覺得這一階段的孩子已有足夠的能力自己刷牙了，不行，你們還得受點累，必須繼續給他刷牙。建議在每天晚上刷完牙后，用牙線幫孩子清潔牙間隙，以防止牙縫出現齲齒。

　　孩子的第二乳磨牙長出來后，可以帶他去做窩溝封閉，并每間隔3個月至半年進行一次口腔檢查。

　　可以定期由專業的口腔醫生為孩子使用合氯泡沫或氟凝膠，也就是我們常說的涂氯。有的家長在家里也給孩子使用含氟漱口水漱口，但這種情況僅適用于中、高度齲患風險的孩子使用且應少量。另外建議對剛萌出的第一恒磨牙進行窩溝封閉，并每間隔3個月至半年進行口腔檢查。糖，不同吃法對牙齒的損害有不同

　　大量研究表明，相同量的糖，分次長時間內吃完，要比一次性短時間內吃完對牙齒的危害大得多。

　　越甜越黏的食物，因其附著在牙面上的時間相對長，又不容易被清潔，對牙齒的危害就越大。

　　碳酸飲料能使牙齒脫礦，長時間飲用會使牙齒呈白堊色且硬度下降，易磨耗。

　　餐前吃糖要比餐后吃糖更不好，而且會影響孩子食欲。

（編輯：愛動腦）