姿勢不對，起來重喂

　　曾有一位2個月寶寶的媽媽來找我做咨詢的時候，難過地說，每次喂奶乳頭都很痛，也破過2次了，有時會疼到哭，覺得要喂不下去了。我觀察到孩子吃奶的時候，媽媽抱孩子的姿勢不太正確。孩子的胸部腹部并沒有朝向媽媽，而是朝天的，寶寶把頭扭向媽媽那邊來吃奶。這樣的姿勢會造成寶寶吃奶時始終有點牽扯媽媽的乳頭，乳頭也始終處在不舒服的狀態。我幫媽媽坐舒服，手臂和背部都用枕頭做了合宜支托之后，調整了抱姿，讓寶寶全身面向媽媽身體。在寶寶重新吃上乳房的一瞬間，媽媽脫口而出“感覺不一樣了，不疼了”！

　　孩子的姥姥在旁邊看著也非常驚喜，并主動告訴我，當年她休完56天產假之后，很快就不喂奶了，每天去單位的托兒所沖奶粉喂自己的女兒�，F在真的不記得當時是怎么喂的，也真的看不出女兒喂奶的姿勢有什么問題。

　　喂母乳是個技術活

　　從另一方面講，哺乳期幾乎所有的乳房不幸遭遇都和不正確的喂奶姿勢、喂奶頻率，以及喂養方式有關系。有的媽媽因為產后擠擠乳房沒看到乳汁，就沒喂孩子，一直在等著奶水下來，錯過了“早喂早下奶”；有的寶寶剛出生就被喂了奶瓶，很快地把吸吮奶瓶的口感和流速當成理所應當，拒絕再吃媽媽的奶；有的媽媽被告訴要“定時喂養”，在乳房脹滿的時候仍然在等時間，結果發生了乳汁淤積。

　　母乳喂養是自然的喂養方式，因為我們是哺乳動物，自然就有泌乳的生理基礎。但是，喂母乳也是個“技術活兒”，如果不學習，它未必會自然而然地發生。

　　母乳喂養，本應是女性之間一代代傳承的經驗，新媽媽最好的老師本該是她自己的媽媽、婆婆、嫂嫂、姐姐�，F在的新媽媽很少有嫂嫂和姐姐了，她們的媽媽和婆婆往往也并不具有豐富的哺育經驗。學習經驗的渠道少了，走的彎路也就相應多了。

　　母乳能抗病，但不能保護不生病

　　曾有媽媽問：“不是說母乳里有抗體嗎？我的寶寶怎么還是生病了呢？”有時候，人們會把母乳對孩子免疫力的好處簡單地描述為“吃母乳不生病”。實際上，準確的說法是：相比較于吃配方奶，吃母乳能降低孩子染病的風險，在生病時讓孩子的癥狀更輕，身體狀態更好，恢復更快。這好處在6個月到2歲之間尤其明顯。嬰兒出生時，是“標配”有媽媽贈送的免疫系統的，很少會生病。但是6個月之后這“標配”該失效了，如很多家長觀察到的一樣，寶寶容易生病了。在寶寶建立起自己的免疫系統的過程中，吃母乳就是多了一層保護。

（編輯：愛動腦）