愛美是每個女孩子的天性。但是醫生要提醒你：為了追求所謂的“骨感美人”而采用極端手段

　　如過度的控制飲食、超強度的運動等小心導致閉經當不了媽咪啦！

　　我曾接診過一位22歲的妙齡少女，其實她并不胖，但還是追求時尚，從節食開始，不斷苛求自己，以致發展成神經性厭食。1.63米身高的她，體重只有30公斤。整日無精打采，背影看去活像只有在電影里才能見到的難民……直到閉經了，她才開始意識到出了問題。幸虧及時治療，一年多后才慢慢恢復。她調整了心態，懂得了什么是健康的生活。

　　女性正常的月經周期是20-40天，如果超過40天不來月經，就一定要到婦科進行檢查。

　　正常的月經和生殖功能的維持是需要一定的脂肪儲存量和足夠的營養支持，體重對生殖功能的影響就像一個倒寫的U字，過度肥胖和過度消瘦狀態都可以引起月經周期的變化。

　　低體重引起的閉經屬于下丘腦性閉經，它的發病機理非常復雜，目前還不是很明了，但是其核心是促性腺激素釋放激素的釋放不足，導致垂體分泌的促卯泡激素和促黃體激素減少，隨之造成卵泡發育障礙、排卯障礙，月經稀發、最后閉經。

　　有一項研究報告了16-40歲女性由于過度控制飲食和（或）過度運動的268例患者，646%出現了月經問題，其中134例發生繼發性閉經，39例發生月經稀發。而其中所有過度控制飲食的患者都有閉經的表現。

　　如何防治飲食性閉經呢？

　　首先，對于女性美體減肥一定要做到適宜，過度節食有害無益。

　　第二，大部分“減食性閉經”的女性其實并不需要特別的治療，只要通過正常進食一段時間后，等達到正常體重指數時，就可以恢復月經周期。

　　第三，少數嚴重的患者是需要在醫生指導下，除了正確進食外還需要加用藥物治療才能恢復正常月經，恢復排卵。一定要盡早治療，飲食性閉經的時間越短，治療越早，治愈的機會就越多。

　　醫生提醒：一定的脂肪含量是女性生殖功能發育的前提

　　女性生殖功能與營養狀況緊密相關，一定的脂肪含量是女性生殖功能發育的前提。有學者認為體重指數【體重公斤/身高（米2）】如果<19%或身體的脂肪比例<20%，就有可能引起閉經。

　　閉經不但正常的生理周期消失了，而且也會產生很大的心理障礙。由于內分泌調節失常，其他的器官也將受到相應的影響，久之生殖器官也會發生萎縮，性功能減退、導致不育。

（編輯：愛動腦）