寶寶如今都3歲了，非常喜歡吃巧克力，作為家長想了解一下寶寶吃巧克力好不好？

    專家回答：
    第一：孩子三歲時候，他們的腸胃消化功能可以相當于一個大人，適量的吃一些巧克力還是可以的，巧克力本身就是一種高熱量食品，蛋白質含量比較低，含糖量很高，營養比例不符合兒童生長發育的需求；
    第二：就是巧克力含有使人神經系統興奮的物質，會讓寶寶睡眠質量下降，我們建議家長要給適量的巧克力，而且還要把控時間，比如是在玩耍的時候可以吃一塊，可以補充體力；
    第三：千萬不要在飯前吃巧克力，這樣會影響食欲！

（編輯：花輪）