嬰兒米粉作為寶寶初期輔食首選,按照其制作工藝和流程可以分為片狀米粉和粉狀米粉,各有其獨特的特點。由于它們各自的制作不同,導致了大米在加工制作的過程中,保存下來的營養素也存在著差異。

片狀米粉采用谷物液化技術,通過先泡米、打漿、配料,再用輥筒干燥、粉碎、造片,是目前主流的加工工藝,有利于寶寶腸胃的易吸收。片狀米粉營養素分布均勻,寶寶喝了不易上火,復水性好。此外,片狀米粉密度小,空隙大,沖調時有利于吸水和軟化。由于片狀米粉與空氣接觸的面積小,所以可以減少儲存過程中的氧化現象,從而減少營養物質的流失。而粉末米粉采用瞬時熟化技術,采用高溫高壓將大米烘焙、膨化后粉碎成粉狀,再混加入營養素。粉末狀的米粉比片狀精細,在儲存過程中容易發生氧化,破壞米粒的分子結構,高溫也容易造成營養素的破壞和流失。由于經過高溫烘焙膨化而成,所以容易造成內熱引起上火。而且沖調時容易結團,不易軟化。
從營養價值上來看,片狀米粉營養價值較高,不易上火,而且便于貯存,是寶寶媽媽們的首選。
(編輯:阿貍)