自從寶貝出生的那一刻，張華就一直是喜憂參半，喜的是盼了兩年多終于盼來了一個小生命，憂的是自己才剛開始學習用胰島素和飲食加運動來控制血糖。作為一個2型糖尿病病人，目前一直使用胰島素控制血糖，產后能給寶貝最好的母乳喂養嗎？吃了母乳會對寶貝的健康有影響嗎？

　　這位媽媽的擔心不是沒有道理，從懷孕起她就備受折磨，謹慎地控制血糖，努力保證小生命健康發展，畢竟糖尿病有20%-50%會遺傳。很多高糖媽咪都心母乳喂養的問題，對于孕產婦來說，積極控制血糖穩定至關重要，建議妊娠和哺乳期的糖尿病，除優先考慮使用胰島素控制血糖外，建議即使糖尿病媽咪的糖不穩定，但因其乳汁的甜度不足以導致寶貝得糖尿病，因此不建議輕易停止哺乳。

　　母乳對寶貝生長發育至關重要

　　不少人錯誤地認為，糖尿病媽咪難以建立母乳喂養

　　因為糖尿病媽咪在妊娠前、妊娠中為了嚴格控制血糖而增加了飲食療法和胰島素療法，妊娠中本來已經控制很好的血糖值，因為寶貝的出生、哺育而增加了負擔，造成了血糖控制不理想，而且糖尿病代謝性改變可能引起乳汁成分的變化或乳汁分泌不良。

　　母乳所合的營養物質豐富全面，最適合寶貝吸收。寶貝在出生后4-6個月，用純母乳喂養，能足夠維持對蛋白質的需求量和其他營養物質。母乳含有各種抵抗疾病的免疫物質，尤其是寶貝出生七天內，媽咪所分泌的初乳，其蛋白質含有豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、巨噬細胞等。據資料顯示，母乳喂養從出生到6個月嬰兒，發生腹瀉、貧血和呼吸道疾病的感染率最低。

　　不要害怕母乳喂養，要堅信，最本真的應該最好

　　其實，對糖尿病媽咪來說，母乳不僅最適于嬰兒消化吸收，而且里面含有對嬰兒有益的抗體，這些抗體嬰兒在出生后最初6個月內自己不能合成，因此母乳可以提高嬰兒免疫力，避免病毒和細菌的侵害。所以，媽咪們不要害怕母乳喂養，要堅信：最本真的應該最好。

　　選對胰島素寶貝很安全進行胰島素治療的糖尿病媽咪，也不影響正常哺乳。

　　因為胰島素的分子較大，寶貝食用含有胰島素的母乳也會在消化道里被破壞，不易被吸收，并不影響乳汁質量，所以糖尿病媽咪可以進行母乳喂養。而此外，為了減少低血糖發生，鼓勵媽咪定時、定量進食碳水化合物。在喂乳之前吃一點小吃，可能有助于預防低血糖的發生。

　　雖然胰島素類似物控制血糖效果更好，但目前尚無足夠的臨床證據表明胰島素類似物無特別的副作用，因此，也不推薦用胰島素類似物。需要注意的是，如果媽咪哺乳期口服降糖藥則要小心，特別是服用磺脲類藥物很可能導致寶貝胰島B細胞增生，使寶貝容易發生低血糖。此外，磺脲類藥物也會影響寶貝的發育。因此，并不主張哺乳期媽咪服用口服降糖藥。目前，市場上有多種胰島素供糖尿病患者選擇，對于使用胰島素種類，還是建議使用常規人胰島素。

　　寶貝出生后緊張的生活環境、繁雜的人際關系，往往使媽咪的情緒產生極大的波動，煩躁、驚喜、憂愁、郁怒等情緒隨時發生，都有可能通過媽咪的大腦皮層影響垂體的活動，從而抑制催乳素的分泌，使乳汁缺乏。所以，推薦高糖媽咪們一定放松心情，講究休閑、張弛有度，有意識地聽聽音樂、讀幾本好書，做些有氧運動，調節情緒，保持對生活的滿腔熱情，不僅對自己，對寶貝也會受益匪淺。

　　高糖媽咪哺乳飲食建議

　　建議高糖媽咪定時，定量進食碳水化合物，防止發生低血糖反應或低血糖血癥。

　　一些媽咪怕血糖高，就只吃蔬菜，連維持身體正常運作而必要的主食都被列入“黑名單”，這種偏食現象會導致體內蛋白質、脂肪等營養物質的嚴重缺乏，影響乳汁分泌。此外，哺乳前進食少量零食，有助于預防低血糖的發生。哺乳期間應該堅持飲食治療和運動治療，嚴格控制血糖水平，目的是為自己的寶貝提供健康的“食品”，盡量避免母乳中合糖量增加，影響母乳的質量和蛋白質含量。

　　不斷幫助她們從妊娠開始時就保證血糖控制良好，并保證媽咪攝取充足的營養。如果因此而導致血糖值上升的話，應當積極地給予胰島素或增加胰島素用量以控制血糖。此外，應當保證少量多次進餐。這對控制血糖也有幫助，幾乎所有的糖媽咪在妊娠時為了即將出生的寶貝，都盡最大的努力控制好血糖，但分娩后這種強烈的欲望和動機就消失了。所以，從妊娠時開始，生活在糖媽咪身邊的醫生、營養師、家人都要向媽咪充分說明母乳喂養的好處，要告知她們產褥期的血糖控制與妊娠期的血糖控制同樣重要，決不可忽視這一點。

（編輯：愛動腦）