如果有什么辦法可以讓孩子自己按時醒來，自己穿衣、下床，然后讓他開心地玩一會兒，那父母的早晨時間就不會那么忙亂不堪了。

　　太陽高掛寶寶還不起床，寶寶醒來了可就是不想起……無論怎樣的賴床，媽媽們都不愿看到，想到辦法了嗎？

　　從容晨起，一招半式

　　除了讓寶寶前一天晚上按時睡覺，保證充足睡眠外，還可以花點小心思去叫醒他。

　　父母現在為孩子準備的臥室窗簾大部分都具有很強的遮光效果。當孩子的起床時間到了，爸爸媽媽不妨輕輕拉開窗簾的一角，這樣早晨的陽光會溫柔地叫醒孩子。

　　如果讓孩子知道具體7點還是8點起床太困難，就選用一種音樂鬧鐘來叫醒他。例如一到早上7點，孩子最喜歡的音樂就會響起，也許剛開始的幾次孩子會不習慣，但堅持幾天后孩子就適應了。

　　自己穿衣是個大本領，可以從現在開始培養和鍛煉這個本領了。

　　前一天晚上就把幾件孩子可以自己穿上的衣服找出來準備好，告訴他可以挑選任伺一件自己喜歡的穿好。通過平時的一些穿衣服小游戲來鍛煉孩子的獨立穿衣能力。

　　早晨醒來肚子原本就咕嚕咕嚕叫了，如果能有特別香味的誘惑，或準備了一個好看的餐具，那寶寶的起床速度一定不會慢。

　　剛醒來的孩子有時會鬧著找媽媽膩一會兒，這也是一種賴床模式。那就特別地準備些讓他愿意下床的活動吧。

　　準備一個盒子，在里面放一些安靜、不發聲的玩具，例如拼圖、貼畫書，告訴孩子，這個盒子里的玩具是“特別的早晨玩具”，只有在他剛睡醒后才可以玩。父母記得隔一段時間再換些新奇的類似玩具，在孩子睡著后，將這個玩具放在地板上。這樣他醒來時，可以第一時間看到并被吸引。

　　準備一些可以和孩子共同完成的手工類的活動，孩子入睡后，父母完成一半，并把未完成的手工放在孩子屋里的游戲角。這樣當他發現這個小驚喜后，一定會花上好長一段時間自己未完成。

　　如果是周末或寶寶醒得比爸媽還要早，那也不要緊張。以下的幾點提示說不定會幫到你。

　　如果你的寶貝沒到起床的時間就醒了，但是并沒有哭鬧也沒有起床，這時請不要打擾他，有可能一會兒他還會再慢慢地睡著。

　　如果是周末，父母還想多睡一會兒，但孩子已經醒了，那就和爸爸商量一下來個倒班制吧。這樣兩個人換著陪孩子，都可以多睡一會兒。

（編輯：愛動腦）