到底寶貝的第一口奶有多重要？該給寶貝吃什么才是最好的？回答是毋庸置疑的：母乳！初乳！即便是奶粉的包裝盒上也會赫然印著：“母乳是最適合嬰兒的食物。提倡母乳喂養�！�

寶貝來到世界上的第一口味道應是初乳帶來的香甜。生產后最初幾天的母乳即初乳，也就是被很多營養學家稱為的“奶黃金”。這足以體現它的珍貴。厚實的初乳是一種特別適合新生兒需要的營養濃縮液，僅僅幾滴就足以滿足新生寶貝的需要。初乳更是給寶貝最強勁的一劑天然疫苗。它所合的免疫球蛋白、各種抗體和抗發炎因子不僅能大幅降低寶貝患消化系統和呼吸系統疾病的幾率，還能減少新生兒過敏的發生幾率。初乳是給寶貝的一份彌足珍貴的禮物。請行動起來，把這口奶送到寶貝口中！

要把最好的給孩子，媽咪從孕期就應開始做準備，知曉“三早”，“一同”，“兩姿勢”，并在產后積極實踐，為母乳喂養開個好頭。

“三早”：即早接觸、早吸吮、早開奶

這是嬰兒出生后要立刻進行的最重要的3件事，相輔相成，緊密相連，為日后母乳喂養的成功奠定了堅實的基礎。

●寶貝一經娩出，就應立刻抱到媽咪懷中，讓寶貝和媽咪進行皮膚對皮膚的親密接觸。這會刺激媽咪的腦垂體分泌催產素和催乳素，使媽咪的子宮收縮排血，同時刺激乳房流出香甜的乳汁。

●在親密的接觸中，即嬰兒娩出后30分鐘內，寶貝有著強烈的吸吮反射，他／她可能會聞著媽咪熟悉的體味尋找乳頭，或者媽咪也可以把乳頭直接送入寶貝口中進行最初的吸吮。這時寶貝便已經嘗到了初乳的滋味，雖然很多媽咪并不自知。

●對于剖宮產的媽咪可能無法在30分鐘內便進行吸吮，這也沒有關系，只要媽咪有這個意識，盡早進行就好。

“一同”：即母嬰同室

寶貝出生后應與媽咪共處一室，非必要的醫療介入應延后或者避免。對于健康足月的新生兒，寶貝不應與媽咪分離。這樣便于媽咪與寶貝建立早期的親密聯結，實現多接觸并使嬰兒能夠頻繁吸吮媽咪的乳房，從而刺激媽咪泌乳。

“兩姿勢”：即半躺式的自然哺乳和側臥式的哺乳姿勢

實踐證明這兩個姿勢更方便剛剛生產后的媽咪開展哺乳。

●半躺式的自然哺乳被認為是最舒服的哺乳姿勢即媽咪半躺，感覺舒適（在溫度適宜時，媽咪也可以裸露上半身）。然后將寶貝豎抱在胸前，使寶貝側趴在媽咪的腹和胸上。寶貝的臉蛋應該可以與整個乳房有最大面積的皮膚接觸。此時媽咪一邊逗弄寶貝的小嘴，待寶貝嘴巴張大時，一邊迅速把乳頭和大部分乳暈送入寶貝口中，開始哺乳。這種姿勢尤其適合剛剛順產后的媽咪們。

●側臥式哺乳，即媽咪和寶貝面對面的側臥媽咪用一只手臂溫柔地支撐寶貝的后背，使寶貝的鼻子與媽咪的乳頭在一條線上，注意寶貝在銜乳時不應感到勉強或有不必要的拉伸，你和寶貝都應該在舒服的情況下開始哺乳。這種姿勢尤其適合腹部有傷口的剖宮產的媽咪們。

（編輯：七寶）