我家寶貝快20個月了，她特別喜歡吃軟的食物，遇到硬的食物就會不吃，請問軟硬食物對于寶貝來說，有需要特別注意的問題嗎？

好多爸爸媽媽十分注意每種食物的營養價值，卻忽視結食物軟、硬搭配。通常認為不會咀嚼的寶貝還太小，乳牙還沒有長齊，只能吃一些軟爛的東西，長此以往，這對寶貝練習咀嚼十分不利。1歲半左右的寶貝已經有能力接受那些具有一定硬度的小塊食物了。

爸爸媽媽在給寶貝準備食物的時候，應當考慮食物的質地，使其與寶貝自身的生理需要相適應�？梢赃m當提供一些固體食物，也可以稍硬一些，如吃一點硬面包干、紅薯片、饅頭干，它們既可以幫助寶寶磨牙床，增加咀嚼力，促進咀嚼肌的發育，使牙周膜更結實，此外，適當吃些硬食，對寶貝面部肌肉及視覺發育也有好處。

（編輯：七寶）