每個家長都希望自己孩子的身高像芝麻開花一樣“節節高”，可是并不是所有的寶寶身高都那么理想，影響寶寶身高的因素有哪些呢？接下來為您揭曉。

    1、運動量不足。  現在的家庭大都是獨身子女，就造成了對孩子過分溺愛的現象。一味的為孩子補充營養，卻忽視了運動的重要性。孩子正處于身體發育的關鍵時期，進行一些伸展性的運動，像單杠引體向上、跳繩、游泳等，可以有效促進的骨骼生長。鍛煉身體還可以增強體質和免疫力，同時也不會由于飲食過多而導致寶寶發胖。
    2、睡眠不足。  孩子的好奇心很強，尤其是處在現今的網絡時代，經常熬夜玩游戲、看影視是時習以為常的事。醫學表明，人體的生長激素在白天處于低水平狀態，而在夜間十一二點達到分泌高峰。若經常熬夜，不利于生長激素充分發揮作用，因此，孩子最佳睡眠時間應控制在晚上10點以前。
    3、營養因素。  除了日常的生活習慣外，還要注意營養的均衡，給孩子適當補充維生素D和鈣，更好的促進骨骼生長和發育。

（編輯：阿貍）