《歐洲應用生理學雜志》刊登西班牙一項新研究發現，男性經常適當的鍛煉可以提高精子游動速度，使精力活力更強。

　　西班牙科爾多瓦大學科學家評估了經常運動和不愛運動的31名男性參試者在精液質量和激素水平方面的差異，結果發現，愛運動的參試男性和精液多項指標更好。新研究負責人戴安娜博士表示，經常鍛煉的男性的精子形成情況更好，游動速度更快。適當鍛煉可以提高健康激素水平，為精子產生創造一個更好的“睪丸環境”。

（編輯：愛動腦）