我懷孕沒多久，不到2個月，胸口巨難受，整天就是發脹，罩杯也一路向上攀升，搞得我都來不及換內衣。這種脹會在什么時候停止啊?不會一直脹到生吧?

　　由孕期內孕媽咪的激素會改變會使血流量增、乳房組織發生變化，導致你感到乳房腫脹、酸痛，有刺麻感，并對觸碰異常敏感。乳房脹痛是出現最早的早孕反應這一，通常從4-6周左右開始，持續整個孕早期(孕期前3個月)。你現在快2個月了，常規來說你還有要有一個月的脹痛期。等3個月后這種不適感會慢慢消失的。當然也有孕媽咪一直脹到生產，這是個別現象，不要因此煩惱。

　　在這個特殊的階段，想消減這種不適，最好的辦法是去買幾個質地好的、能夠支撐你胸部的胸罩。為了避免皮膚的擦傷，應挑選質地柔軟、乳頭附近沒有縫線的胸圍。棉質胸罩比人造纖維的要舒服些，透氣性也會更好。另外專門為運動設計的胸罩有很好的支撐作用，會減少你的不舒適感。

　　選購內衣時，要考慮適當放寬尺寸，因為隨著乳房的增大和腹部的隆起，你的內衣尺寸可能會增大1-2個尺碼。你在試穿胸罩時，把扣子扣在最緊的那檔，這樣如果你的乳房增大了，你可以扣到第二、第三檔。記得買內衣的原則是一定要夠寬松，而不是時髦。

（編輯：愛動腦）