4個月的寶寶的輔食應以流食為主，流食易消化，媽媽應避免為寶寶添加蛋白制品和海鮮類食物，4個月的寶寶輔食如何添加？4個月的寶寶吃什么輔食？

    4個月的寶寶輔食如何添加
    主要食物：母乳或配方奶或牛奶
    輔助食物：溫開水、涼開水、果汁（橘子汁、番茄汁、山楂水等）、菜汁、魚肝油、（維生素A、維生素D比例為3:1）
    餐次：每4小時一次
    喂養時間
    上午：6時母乳喂哺10～15分鐘，或配方奶180毫升；8點稀釋蔬菜汁90毫升；12點喂稀釋的鮮橙汁或番茄汁90毫升，水果泥少許。
    下午：14時母乳喂養10～15分鐘，或配方奶180毫升；15時喂稀釋的蔬菜汁80毫升，新鮮蔬菜泥少許；16時喂溫開水（或涼開水）90毫升，可加白糖適量；18時母乳喂哺10～15分鐘，或配方奶180毫升。
    夜間：22時母乳喂哺10～15分鐘，或配方奶180毫升；凌晨2時母乳喂哺10～15分鐘，或配方奶180毫升。

    4個月的寶寶吃什么輔食
    梨子泥
    食譜原料
    梨，水
    制作方法
    1、用普通的鍋把梨蒸熟，
    2、把熟的梨去皮，放到攪拌機里攪拌，可適量加水，
    3、成泥狀時裝碗即可。
    適用人群
    6-8個月
    健康提示
    梨子營養好又易于消化，也不容易引起過敏，比起米糊，更建議把這個當作寶寶的第一個輔食。
    香蕉奶昔
    食譜原料
    主料：香蕉一只（約60克）
    輔料：牛奶200ML
    制作方法
    1、香蕉去皮切成小塊，
    2、和牛奶一起放入果汁機內，攪拌30-40秒，
    3、倒出，裝杯即可。
    適用人群
    4-6個月寶寶
    健康提示
    香蕉奶昔口感香濃幼滑、營養豐富，可當做寶寶的輔食。

    剛開始為寶寶添加輔食，寶寶可能還不能太適應，媽媽應多鼓勵寶寶嘗試。對寶寶進行表揚、安撫。

（編輯：七寶）