孕28周的媽媽也就意味著將進入孕晚期，此時的寶寶成長發育有什么變化呢？準媽又有哪些變化呢？

    寶寶成長發育
    胎寶寶體重已有1100-1400克，坐高約為26厘米，幾乎已經快占滿整個子宮空間。
    他的眼睛既能睜開也能閉上，而且已形成了自己的睡眠周期。有趣的是，他甚至會把自己的大拇指或其他手指放到嘴里去吸吮。這時的胎寶寶活動比較頻繁，他會用小手、小腳在你的肚子里又踢又打，有時還會讓自己翻個身，把你的肚子頂得一會兒這里鼓起來，一會兒那里又鼓起來。當然，也有的胎寶寶相對比較安靜，動作相對少一些。胎寶寶的性格在此時已有所顯現，奇妙吧！

    準媽變化
    馬上就要進入孕晚期了，這時由于腹部迅速增大，準媽媽會感到很容易疲勞，腳腫、腿腫、痔瘡、靜脈曲張等這些狀況都使人感到不適。此時準媽媽的宮高在21~24厘米左右，偶爾覺得肚子一陣陣發硬發緊，這是假宮縮，不必緊張。腹部向前挺得更為厲害，所以身體重心移到腹部下方，只要身體稍微失去平衡，就會感到腰酸背痛或腿痛。因為腹部沉重，休息時如果準媽媽平躺會感覺喘不過氣，最好側臥。

    有哪些注意事項
    1、圍生期保�。�圍生期是指懷孕滿28周，胎兒體重達到或超過1160克，至產后7天的這段時期。在這段時期，孕婦及胎兒容易發生危險，因此如果發現異常要及早治療。
    2、每兩周產檢一次：28周以后，孕媽媽要每兩周檢查一次，36周以后則每一周檢查一次。
    3、預防傳染�。�在孕晚期你還要進行病原體培養菌實驗，看有沒有染上衣原體和淋病，以確定你分娩前的身體狀況。診斷和治療這些感染，對你和寶寶的健康至關重要。
    4、性欲降低：孕媽媽在妊娠中后期會再次性欲降低，這是一種保護自己、保護胎兒的心理狀態。了解孕中晚期性生活應該注意什么。
    5、待產包：現在，孕媽媽可以開始著手準備待產包了，這其中包括媽媽分娩后的用品、寶寶出生后的用品等。提前準備好待產包，這樣無論什么時候寶寶要來了，都可以立刻拎起包包去醫院。

    此時媽媽的行動多有不便，準爸爸要多體諒媽媽，有時間可以帶媽媽散散步，有助于媽媽分娩。

（編輯：七寶）