分娩后，由于每個人的體質不同，因此月經復潮的時間也不同，而復潮時間與媽媽哺乳的時間、是否哺乳、年齡及卵巢功能恢復息息相關，正常情況下產后多久復潮？產后月經不調怎么辦？

    產后多久復潮
    【不哺乳】不哺乳的新媽咪，一般在產后6～10周內月經就能復潮；
    【哺乳】而哺乳的新媽咪，月經復潮的時間有極大的變動性，可能在產后第2～18個月內的任何時候恢復，平均為6～8個月，甚至有的新媽咪在哺乳期間月經一直不來潮。

    產后月經不調怎么辦
    【多吃絲瓜】絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效，對調理月經不順很有幫助。產后月經不調的絲瓜吃法
    【其它】也可以多吃大蔥、南瓜、栗子、豆類、大蒜、生姜、橘子等食物；或者吃一些如烏賊湯、龍眼蛋湯、當歸羊肉火鍋、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾葉粥、牡丹花粥、月季花湯等補品。
    【少辛辣】不能夠吃刺激性的東西，不以吃辛辣的東西。
    【飲食調整不是主要的】以醫學治療為主，食療調理為輔。飲食調理的同時，還要去醫院進行檢查必要時要接受治療。

    產后月經不調偏方
    丹參20克，當歸、黨參、玫瑰花、女貞子、廣木香各15克，赤芍、旱蓮草、延胡、香附各10克，紅花、核桃仁各9克，川軍6克。
    隨癥加減；經期錯后腹痛加炒茴香10克，元桂6克。經期提前加益母草15克。
    用法：水煎，日1劑，服2次
    療效：服藥5-7劑，有效率達98.7%

（編輯：七寶）