媽媽都知道魚肝油里面含有豐富的營養，也含有各種維生素群，魚肝油里面的維生素屬于脂溶性維生素，那么什么是脂溶性維生素呢？

魚肝油脂溶性維生素：魚肝油富含豐富的維生素A和D。維生素D的主要功能是促進小腸黏膜對鈣、磷的吸收;同時促進腎小管對鈣磷的重吸收。維生素D缺乏時可引起腸道對鈣磷吸收減少，骨樣組織鈣化障礙;嚴重者出現佝僂病，表現為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變。

維生素A的主要功能是維持機體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能。.維生素A缺乏時可引起：小兒骨骼發育遲緩;影響牙齒牙釉質細胞發育，牙齒不健全;上皮組織結構受損;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染。

（編輯：海賊王）