寶寶最常吃的輔食就是奶粉了，但是奶粉并不能完全的補充漸漸長大的寶寶所需要的營養(yǎng)成分，因此我們還需要給寶寶做其他的輔食來均衡營養(yǎng)，補充缺少的營養(yǎng)成分。寶寶從4個月開始就開始吃最簡單的輔食，比如米粉、泥糊狀的食品、還有其他的自己家做的食品。但是營養(yǎng)的均衡是需要一個好的食譜的，這樣可以更好的補充寶寶所需的營養(yǎng)，也更有計劃。
對于大人來說，5個月寶寶輔食食譜是相當重要的，但是還沒有太多經(jīng)驗的新媽媽們該怎么辦呢？嘿嘿，不過不要著急哦，
華夏孕嬰童招商加盟網(wǎng)的戰(zhàn)友們總是在媽媽們最需要幫助的時候站出來，給予最好的幫助和建議。當然也提供了一份很好的5個月大寶寶的輔食食譜哦。
這個時期的寶寶有的已經(jīng)開始長乳牙了，因此也就有小小的咀嚼能力了，這個時期正好可以添加顆粒狀的輔食幫助寶寶練習咀嚼能力�？梢赃x擇一些蘋果泥，肉泥，雞蛋羹，豬肝泥，還有熬爛的粥，煮爛的面條來喂食寶寶，如果寶寶恰好對輔食感興趣，就可以適當?shù)臏p少一些奶量，正好逢這個時期實現(xiàn)斷奶的計劃。
寶寶食譜可以如下安排，當然視情況不同，媽媽們可以適當?shù)母南率匙V內(nèi)容，以便寶寶更好的吸收。
早上6點，這時候可以喂母乳或者是牛奶，也可以喂配方奶。
上午9點，蒸一碗雞蛋羹或者是鵪鶉蛋羹，松松軟軟的，寶寶都喜歡吃。
中午12點，這個時候需要喂食的和早上6點喂食的一樣。
下午3點，這個時期寶寶剛睡醒，可以喂一些水果泥或者是果汁，補充維生素C。
下午5點，可以喂食熬爛的粥，里面適當?shù)募尤胍恍┧椴耍饽蛘呤囚~泥，寶寶都是喜歡吃的。
晚上8點和晚上12點都需要喂食母乳或牛奶。
寶寶吃一段時間這個輔食以后就可以吃嬰兒粥了，嬰兒粥是需要有乳牙的，而這個時期正在長，但是需要注意的是不能吃米飯，因為太干太硬。而嬰兒粥不一樣，在粥里加入適量的魚，蔬菜，蛋甚至是豆制品，這中間是有比例的，不能放多也不能放少。常見的嬰兒粥有肉糜粥，蛋花粥，魚粥，豬肝泥粥，鵪鶉粥，小紅豆粥，栗子粥，這是最常見的粥，也是最有營養(yǎng)的粥。
（編輯：灰太狼）