小米營養米粉核桃蓮子配方 核桃性溫，味甘。它含脂肪頗多（約占五成）、主要成份為蛋白質，亞油酸甘油醋、碳水化合物，核黃素、胡蘿卜素及鐵、鈣、磷等。核桃是寶寶益智、健腦的守護神。有助于提升孩子的智力，增強記憶力。蓮子：營養價值較高，含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物，蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，蓮心還有很好的去心火的功效。
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