我家是雙胞胎，6個月了一直母乳喂養，但這兩天感覺寶貝的食量增大了，母乳似乎有些不足。請問如何能增加母乳量？如果給寶貝添加配方奶，應該如何添加？

　　雙胞胎的媽咪一般母乳分泌的量也比較多，母親要多吃些含水量多的食物，每日增加液體量，如雞湯、魚湯、蔬菜豆腐湯、哺乳期媽咪配方奶粉和足夠量的飲水等，同時要保持愉快的好心情、每天能有一個好睡眠，隨著寶貝的快速生長，如果感覺到母乳不足，應該開始添加該年齡段的配方奶，添加奶粉要缺多少、補多少，先在你奶量少的那個時間段添加，也可以吃完母奶后寶貝意猶未盡時再添加，當然也可以每天能有1次完全喂配方奶，這要看寶貝接受的程度來定。

（編輯：愛動腦）