我家寶貝在體檢的時候，醫生說她的血紅蛋白低，屬于輕度貧血，是喂養不當引起的，那么應該給寶貝吃點什么呢？

　　寶貝最常見的是缺鐵性貧血，是由于身體里缺少了制造血紅蛋白的鐵造成的。寶貝出生后，來自媽咪的鐵逐漸被消耗掉，而奶水中的鐵含量非常低，再加上寶貝的身體發育很快，鐵的需要量增多，所以鐵就不夠用了。

　　大多數貧血的寶貝起病緩慢，不容易發現，如果發展下去就會出現一些癥狀，如皮膚和口唇蒼白、頭發細軟沒有光澤、煩躁不安、容易疲勞、免疫力差，甚至造成智力發育落后。

　　給寶貝喂合鐵豐富的輔食，是改善貧血的好辦法。含鐵豐富的食物有動物肝臟、動物血、畜禽肉、魚類等，且其中的鐵容易被寶貝吸收。

　　多吃合維生素C豐富的食物，有助于寶貝對鐵的吸收。水果中的獼猴桃、鮮棗、山楂、柑橘等，以及蔬菜中的柿子椒、番茄、深色葉菜等，都富合維生素C。

（編輯：愛動腦）