雙手是血管、神經十分豐富和密集的部位。中醫說手穴有經絡的根，常會通過按摩不同的手穴，治療與該穴相關的疾病。而且手部穴位易于暴露，感覺靈敏，見效迅速，更適宜兒科疾病的治療調理，對于嬰幼兒的胃腸道疾病，具有很好的效果。本文整理了小兒胃腸疾病療效確切且常用的3個手部穴位，以方便按圖索驥，對癥調理，讓寶寶胃腸好起來。
簡單介紹一下按摩取穴需要注意的事項：
1.在取穴時一寸是以孩子的中指中節為準的。
2.寶寶摻摩手穴，以點按法、指柔法、指推法最為適宜，以拇指、食指、中指指面著力，按在穴位上。或在一定部位上、做輕柔點按、環繞、推揉。
1.內關：
穴位理解：內臟的關隘，意為調理內臟重要的穴位。
定位：在前臂掌側臃橫紋上2寸，饒側屈臃肌腱同掌長肌腱之間取穴。
快速取穴：讓小兒伸臂仰掌，在腕橫紋上2寸的兩筋之間，就是內關穴了。
主治腸胃疾�。烘傡o止吐、降逆止嘔、寬胸理氣、疏通經脈，按摩治療寶寶因為感受寒邪（受涼、生冷飲食等）、飲食積滯、脾霞虛弱等所致的惡心、嘔吐、溢奶，以及孩子暈車、暈船所致的惡心嘔吐。
按摩方法：用拇指順著經脈的走向前后揉，而不要橫行切斷經脈左右揉，時間1-3分鐘。注意時間不宜過長，可以增加按揉次數；力度要輕柔，不宜過重。
2.外勞宮：
穴位理解：是相對勞富穴而言，六位位于手背。
定位：手背，第2、3掌骨之間，掌指關節后0.5寸。
快速取穴：握拳屈指中指下所對的手背位置，正對掌心。主治腸胃疾�。航∑⑽福詈�，治療臟腑積寒、腹脹腹痛、完谷不化、腸嗚腹瀉等癥。
按摩方法：媽媽一手握小兒手，使其掌心向下（最好手指彎曲），用另一手拇指或中指揉按，100-200次，稱揉外勞宮；用指尖掐按，3-5次，稱掐外勞宮。
穴位理解：胃在手掌上的穴位映射。
準確取穴：在雙手第一掌骨體遠端，大魚際內側，大拇指根橫紋向下一橫指（一橫指：小兒“食指的寬度”，也就是小兒食指的直徑長度）。
主治腸胃疾病：和胃建中，理氣止痛，消食化滯，增加胃的消化功能，主治孩子挑食、不愛吃飯、腹脹、便秘或者腹瀉。
按摩方法：用中指或者拇指指尖，從食指向手腕方向，按揉以胃反射區為中心的大魚際區5-1O分鐘。這個穴位操作容易，孩子容易配合，而且效果明顯。
我女兒從生下來就胃腸不好，在1周歲內曾感染過三次秋季腹瀉，寶寶上吐下瀉，前兩次都沒想到手穴按摩，這真是作為中醫媽媽的失誤。最后一次感染秋季腹瀉是在初冬，寶寶又一次發燒，嘔吐，一天拉蛋花樣的大便六七次，好在沒有脫水，精神狀態也還好，當時分別吃的媽咪愛、蒙脫石散，同時配合了手穴按摩內關、外勞宮，癥狀很快得到緩解。寶寶好了之后，我繼續堅持手穴按摩兩個月，寶寶的胃腸逐漸好起來了，在寶寶1歲到1歲半期間，再沒有過胃腸疾病，而且抵抗力也增強了，只有過一次輕微的感冒。
心得總結：
1.給寶寶按揉手穴時的力度要適中，不能傷到寶寶皮膚。
2.母乳喂養的寶寶，最好在寶寶要睡覺或者寶寶需要媽媽抱時按揉，這些時候寶寶比較配合。
3.手穴按摩屬于慢慢調理，一定要堅持，見到效果后，也需要2-4周的鞏固。
4.如果寶寶胃腸不好，抵抗力弱，最好同時加上長強穴。
（編輯：愛動腦）