多多傾聽寶寶的感受

　　寶寶的嫉妒情緒通常很直接，因為這是一種近乎本能的情緒。當他出現嫉妒的表現時，你不要急于批評，可以通過一些溫和的、看似漫不經心的詢問，傾聽寶寶的感受，從他的話語中讀取他的不安、煩惱、痛苦，讓他有一個宣泄的機會。同時，用輕松的語氣和微笑的表情緩和寶寶的消極情緒，如試著將他抱在懷里，讓他感受到你的愛。

　　在寶寶充分宣泄情緒的基礎上，積極尋找解決的方法。例如，有的寶寶不能接受媽媽夸獎別的孩子，那么媽媽就該注意自己的表達方式，不要總在寶寶面前過分表揚別的孩子。經常對寶寶的小成就予以表揚和鼓勵，讓寶寶體會到，他在父母心中的地位不會被別人取代。

　　把握嫉妒的“度”

　　寶寶缺乏對事物全面的分析能力，因此往往會輕易地把嫉妒情緒指向所嫉妒的對象。為此，父母應幫助寶寶更好地了解自己，對于寶寶的優勢要充分地肯定和培養；對于寶寶的弱點，要理性地幫助他分析自己與他人的差距在哪里，為什么會產生這種差距以及如何縮短這些差距。讓寶寶學會在肯定自己的同時，注意到別人的長處并且接受事實、虛心學習。如果寶寶能以這種心態思考問題，嫉妒心理也會慢慢弱化。

　　另外，適度的嫉妒心是必要的，我們也稱之為“羨慕”，它能激發寶寶的潛能，讓寶寶有積極向上的動力，向好榜樣學習。但是，過度的嫉妒心一定是有害的，會造成寶寶偏激的心理。父母應關注寶寶嫉妒心的強弱，對過度的嫉妒心要加以干預。

　　審視自己的心理，評價需恰當

　　父母往往會下意識地將自己的寶寶與其他孩子進行比較，希望寶寶在每一個方面都盡可能做到最好。這種過分強調的比較讓寶寶經�！疤嵝牡跄憽�，對自己的缺點自動放大處理，也更多地體驗嫉妒和被嫉妒。父母應該理解，每個寶寶在智力上存在客觀差距，每個寶寶都有自己的閃光之處，以合適的方式正確評價寶寶，切忌過高和過低的評價，這才是我們應該做的。

　　擴展寶寶的心胸和視野

　　容易嫉妒的寶寶往往認為自己的利益同別人的利益是對立的，當他感覺到處于下風時，會不由自主地恐慌、自卑、嫉妒。而心胸寬廣的寶寶，則認為自己的利益和別人的利益可以共生。父母應幫助嫉妒心強的寶寶擴展心胸，讓他能正視別人勝過自己的事實，將內心的嫉妒轉化為前進的動力，更加完善自己。

（編輯：愛動腦）