我家3歲孩子從很小的時候就一直舌苔挺厚的而且發白，請問是不是消化系統的問題呢？應該怎樣調整呢？

　　舌苔的形成，為舌絲狀乳頭的末梢分化成角化樹，在角化樹分枝的空隙中，常填有脫落的角化上皮、唾液、細菌、食物碎屑及滲出的白細胞等，組成正常的舌苔。正常的舌苔為薄白一層，白苔嫩而不厚，干濕適中，不滑不燥。3歲孩子舌苔厚膩，發白，與飲食有關，小嬰兒最多見于奶漬殘留，大孩子常常由于甜食、油膩吃得太多。另外，小兒胃腸消化不良，積食也會有這種表現，但同時有大便異常、腹瀉或便秘、食欲不振等。

　　調理方法：多喝水，不吃零食，不喝飲料，不吃油膩、酸辣食物，飲食要清談而有營養。

（編輯：愛動腦）