有了寶寶之后，感受最深的是育兒生活也可以很環(huán)保，大到節(jié)水節(jié)電，小到使用可循環(huán)和回收的物品。
母乳是最環(huán)保、最適合寶寶的食物。寶寶一出生就該和媽媽“肌膚接觸”，即使是剖腹產(chǎn)的媽媽?zhuān)矐?yīng)盡早為寶寶哺乳，這不僅讓寶寶盡快學(xué)會(huì)吸奶，而且有助于媽媽子宮收縮，也算是寶寶與環(huán)保的第一次接觸。
哺乳顧問(wèn)強(qiáng)調(diào)，初乳開(kāi)始可能很少，但很珍貴。最初，母乳很少非常正常，新生兒即使沒(méi)有幫助也會(huì)自己尋乳，所以沒(méi)必要急著加配方奶。很多媽媽表示，母嬰同室雖然很累，但是和寶寶的親密關(guān)系一旦建立了，一切都變得輕松起來(lái)，寶寶放在胸前自己就會(huì)吸奶，母奶喂養(yǎng)更容易上手。
為環(huán)保而把尿
美國(guó)近年來(lái)流行一種稱(chēng)為EC（排泄溝通）的訓(xùn)練方法，主張從嬰兒期就開(kāi)始戒尿布，目的是養(yǎng)成嬰兒主動(dòng)排便的習(xí)慣。盡早脫離尿布或紙尿褲，它的附加值就在于減少了對(duì)環(huán)境的負(fù)擔(dān)，對(duì)地球有更正面的影響。EC強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)是父母和寶寶之間的親子溝通，讓不會(huì)說(shuō)話的嬰兒表示出想上廁所的意愿。
在母乳俱樂(lè)部里，有位媽媽在寶寶3個(gè)月大時(shí)，用噓噓聲作為提示，訓(xùn)練寶寶學(xué)會(huì)把聲音和尿尿聯(lián)系在一起，這個(gè)過(guò)程雖然辛苦，耗費(fèi)了很多精力和時(shí)間，但她覺(jué)得如果能成功地把屎尿把出來(lái)，減少尿布的使用和換洗，善待地球，這本身就是一件很有價(jià)值的事。
二手衣揀來(lái)穿
娃長(zhǎng)得快，衣服更新淘汰得快，如果買(mǎi)全新的，很不劃算，而環(huán)保的二手衣其實(shí)好處多多。首先，更好地物盡其用，發(fā)揮最大效用。寶寶長(zhǎng)大后，再轉(zhuǎn)手送給其他寶寶穿，或和其他媽媽交換適合自家寶寶的衣物。其次，舊衣服經(jīng)過(guò)多次洗滌后，其中有害物質(zhì)的殘留會(huì)越來(lái)越少，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)最安全不過(guò)了，衣服質(zhì)地也越來(lái)越柔軟，寶寶穿在身上更加寬松、舒服。很多媽媽每年換季清理寶寶舊衣的時(shí)候，都會(huì)把衣服分出幾座小山，第一堆送人分享，第二堆送給慈善機(jī)構(gòu)，第三堆才是不要的衣服。
在美國(guó)，揀別人的舊衣服穿是“hand-me-down”，相熟的媽媽之間甚至還提前預(yù)訂對(duì)方寶寶穿過(guò)的衣服，好多媽媽并不介意寶寶穿二手衣，因?yàn)榇蠖鄶?shù)二手衣都保養(yǎng)得比較好，有的看上去幾乎是全新的。美國(guó)買(mǎi)二手衣的渠道很暢通，我身邊就有家境不錯(cuò)的媽媽愿意去寄售店、舊貨店、車(chē)庫(kù)甩賣(mài)等地方為寶寶淘舊衣，對(duì)于崇尚自然和再利用的媽媽來(lái)說(shuō)，這種做法既提高了衣服的利用率，延長(zhǎng)使用壽命，又減少了環(huán)境污染，重要的是多了一份愛(ài)惜物品的心！
無(wú)添加輔食DIY
寶寶到了吃輔食的階段，自己DlY的蔬果泥既營(yíng)養(yǎng)又省錢(qián)，而且沒(méi)有添加物和色素，一舉多得。我的鄰居是有兩個(gè)寶寶的全職媽媽?zhuān)恢睘閷殞欴IY輔食，DIY對(duì)她來(lái)說(shuō)是一種生活態(tài)度，小至體內(nèi)環(huán)保，大至愛(ài)惜地球、愛(ài)惜資源。
她的辦法相當(dāng)簡(jiǎn)單，就是把食物蒸透，保證了食物的營(yíng)養(yǎng)成分不會(huì)流失，再用食物攪拌機(jī)打成泥狀，放進(jìn)冰塊盒里冷凍，然后根據(jù)日期按需所取。她的營(yíng)養(yǎng)原則是，一定堅(jiān)持給寶寶吃當(dāng)季的新鮮食材。隨著寶寶長(zhǎng)大，由單一的蔬菜泥、水果泥慢慢過(guò)渡到多種蔬菜搭配的花式泥，把各類(lèi)食品的營(yíng)養(yǎng)成分發(fā)揮到最大。
閑置物品物物換
美國(guó)處理寶寶閑置物品的方式是多樣的，除了送人、捐獻(xiàn)之外，二手物品還可以通過(guò)其他方式再次派上用場(chǎng)，愛(ài)惜資源又保護(hù)環(huán)境。我們當(dāng)?shù)氐膵寢寛F(tuán)體經(jīng)常組織類(lèi)似“社區(qū)交換日”活動(dòng)，這是一種利人利己的的文化現(xiàn)象。通過(guò)這種活動(dòng)，家庭與家庭之間進(jìn)行免費(fèi)的以物換物，用于交換的家庭或育兒日用品的內(nèi)容很豐富，從玩具、衣物到生活用品，不需要金錢(qián)往來(lái)，雙方皆大歡喜。
很多媽媽的想法是：我不再需要的東西對(duì)別人可能是個(gè)寶。我曾經(jīng)看到幾位媽媽很樂(lè)意為寶寶交換玩具，把手頭寶寶不再玩的玩具拿出去交換，不僅實(shí)現(xiàn)資源共享，同時(shí)也教會(huì)寶寶不應(yīng)浪費(fèi)。
（編輯：愛(ài)動(dòng)腦）